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[복식 호흡의 진실] 당신의 복식 호흡은 틀렸습니다

Автор: 한의사트레이너

Загружено: 2023-12-10

Просмотров: 419156

Описание:

0:00 오프닝
0:10 오늘의 주제
1:11 호흡 패턴
2:01 호흡의 움직임
4:00 흉식 호흡 VS 복식 호흡
5:57 복식 호흡이 안된다면?
7:05 복식 호흡을 해야하는 이유
7:39 복식 호흡 평가법
9:46 복식 호흡 연습법
10:22 가장 많이 하는 질문

"어디가 아픈지가 아니라
왜 아픈지가 중요합니다"

[전신 재활 예약 방법]

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[복식 호흡의 진실] 당신의 복식 호흡은 틀렸습니다

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