Крия-йога: от 1 до 42 шагов стоячей подзарядки (английский)

Медитация Крийя-йоги — 1–42 шага Стоячей Зарядки (упражнения для повышения энергии)
Руководство и демонстрация от Гуруджи Свами Шри Йоги Сатьяма

Зарядка — это основополагающий шаг Медитации Крийя-йоги. Практика Зарядки означает практику Преданности Богу. Гуруджи объясняет, что цель практики 1–42 Шагов Стоячей Зарядки — прочувствовать каждую точку тела, от головы до ног, и все внутренние изменения как присутствие Силы и Знания всех видов, Вечного Покоя и Блаженства.

В связи с большим спросом и просьбами многих преданных было решено опубликовать полные инструкции по 42 Шагам Стоячей Зарядки вместе с демонстрацией Гуруджи. Однако важно помнить, что это видео предназначено для тех, кто уже знаком с Стоячей Зарядкой.

Также доступно на хинди:    • Kriyayoga- Standing Recharging Demonstrati...  
क्रियायोग - रिचार्जिंग ( प्राण-शक्ति संचारक क्रियाएँ) - गुरुजी स्वामी श्री योगी Саттим джи

~~~~~~~~~~~~~~~~
После зарядки стоя мы можем практиковать пранаяму сидя с помощью одной из этих управляемых медитаций:
16-минутная управляемая медитация:    • Kriyayoga Practice | 16-minute Guided Medi...  
30-минутная управляемая медитация:    • Kriyayoga Practice | 30-minute Guided Medi...  
Критская практика пранаямы | Практика крийя-йоги пранаямы | ~~~~~~~~~~~~~~~~

НАУКА ПОДЗАРЯДКИ
https://www.kriyayoga-yogisatyam.org/...

Наука Подзарядки — это практика, состоящая из различных этапов, позволяющая ощутить присутствие жизненной силы в бесчисленных измерениях нашего тела. Она обеспечивает сбалансированное здоровье тела, ума и души. Подзарядка способствует осознанному контролю жизненной силы, поддерживая тело в состоянии спокойствия, умиротворения и радости, что необходимо для переживания Савикальпа и Нирвикальпа самадхи. Основная цель Подзарядки Стоя — зарядить батарею тела космической энергией (жизненной силой). Помните, что Подзарядка Стоя — важный этап медитации Крийя-йоги, и это не физическое упражнение.

Освоение Подзарядки даёт способность по желанию останавливать беспокойство и чувственные восприятия. Подзарядка омолаживает и укрепляет мышцы, а также очищает кровь. Перезарядка повышает духовные вибрации в протоплазме клеток и тканей организма, что останавливает разрушительное действие вирусов и бактерий. В этом состоянии бактерии и вирусы не нарушают жизнедеятельность клеток и тканей организма. После освоения ступеней 1-42 Стоячей Перезарядки, её выполнение займёт около 20-25 минут. Это один из самых эффективных способов снятия стресса и нервного напряжения.

~~~~~~~~~~~~~~~~

Смотрите также ПЛЕЙЛИСТ с видеороликами о Науке Перезарядки, её фундаментальных концепциях и техниках.    • Kriyayoga: Science of Recharging  

Для более глубокого понимания медитации Крийя-йоги и Науки Перезарядки рекомендуется посетить программу Крийя-йоги с Гуруджи или посетить Ашрам и Исследовательский институт Крийя-йоги в Праяградже, Индия. www.Kriyayoga-YogiSatyam.org.

ИЗУЧАЙТЕ КРИЯЙОГУ ЧЕРЕЗ ПРАКТИКУ, ТОЛЬКО СЛУШАНИЕ И ЧТЕНИЕ ДАЙТС ОЧЕНЬ НЕМНОГО ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О КРАЯЙОГЕ.

~~~~~~~~~~~~~~~

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ к нам на ежедневной Крия-йоге в прямом эфире!
«Крияйога объединит все народы».

🎥Крияйога в прямом эфире! Ежедневные занятия
Утро в 7:00 (IST) — полный урок хинди и английского
Вечер в 17:00 (IST) — полный урок хинди и английского

ПОДПИШИТЕСЬ, чтобы получать уведомления:
https://www.youtube.com/user/yogisaty...

Информация о программе и обновления:
САЙТ ► http://www.Kriyayoga-YogiSatyam.org
FACEBOOK ►   / gurujiyogisatyam  

ПОЖЕРТВОВАНИЕ: Помогите распространить науку крийя-йоги
https://www.kriyayoga-yogisatyam.org/...

~~~~~~~~~~~~~~~

#Крийя-йога #Перезарядка #Энергизация #Йогисатьям #ПерезарядкаСтоя #УправляемаяМедитация #Крия #Йога #Медитация #УпражненияЭнергизации