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내가 나를 지키기로 결심했을 때 생기는 변화 음악 듣고 1분만 쉬어요 💌
Автор: 쉼연습
Загружено: 22 апр. 2025 г.
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내가 나를 지키기로 결심했을 때 생기는 변화 음악 듣고 1분만 쉬어요 💌 #위로 #위안 #희망 #인생명언 #따뜻한말 #좋은글 #명언 #어록 #행복 #힐링 #치유
내가 나를 지키기로 결심했을 때 생기는 변화
‘아니요’라고 말할 수 있게 된다 - 내 감정을 우선시하는 선택
내 감정에 귀 기울이게 된다 - 진짜 자기 존중의 시작
자존감이 회복된다 - 타인의 인정이 없더라도 나는 괜찮은 사람
불필요한 인간관계가 정리된다 - 진짜 나를 아껴주는 사람들만 남게 됨
내 삶의 중심이 ‘남’이 아니라 ‘나’가 된다 - 내 감정, 내 욕구, 내 시간에 우선순위
마음이 편안해지고 안정된다 - 자책, 눈치, 후회 대신
“이 선택은 내 마음을 지키기 위한 것이야”
진짜 성장과 변화가 시작된다 - 나답게 살아가는 연습이 시작
늘 편안한 하루 되세요 💌
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