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什麼是「羞恥」的感覺｜你是自責還是羞恥 5-4｜
Автор: 擁抱心理諮商所
Загружено: 22 дек. 2022 г.
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#自責 #羞恥 #覺察情緒
每個人心中，都有羞愧的聲音存在。自責、屈服或反擊等不同的表現，是我們隱藏與迴避羞愧的方式。自責與羞愧常常令任混淆，但都充滿了自我否動的痛苦。如何走出自我否定的陰影？理解隱藏在這些情背後的意義，才能重拾自尊，找回愛與信任，面對真正的自己。今晚讓我們透過林聖峯心理師的解說，更認識自責與羞愧吧！
💞擁抱心理諮商所是一群想要與民眾近距離接觸的心理師們所組成，我們走出諮商室，走入人群，希望讓更多人擁抱心理、認識心理健康、擁有更棒的生命品質。
💞 心理師聆聽您，陪伴您，共同找出最適切的方法，覺察與改變，突破當下遇到的難關。這不是一段容易走的路，但當您願意投入，「擁抱心理」永遠牽繫著溫暖，為您守在燈火闌珊處。
💗想和「擁抱心理」的心理師們一起擁抱心理、擁抱愛與自己
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