Prānājāmas māksla. #5 Bhastrika jeb "uguns elpa".

Prānājāmas māksla. #3 Kapalbhati jeb "domu iztukšošanas prakse"

Prānājāmas māksla. #6 Bhrāmārī jeb "kamenes dūkšana" - labam miegam un tukšumam galvā.

Prānājāmas tehnikas un prakses kopā ar SoHam.

Uguns elpa, kā iemācīties pareizi - Kundalini joga

Mantras. #4 mantra OM. Skaitīšana - tehnika, padomi un prakse.

Просыпаетесь между 4 и 6 утра? Сделайте ЭТИ 3 вещей | Еврейская Мудрость

528 Гц + 432 Гц + 741 Гц | Музыка Для Глубокого Исцеления: Устранение Вреда Для Тела И Разума

Prānājāmas māksla. #4 Ujjayi jeb "okeāna elpa"

Meditācijas prakses trešās acs/ Ajna čakras aktivizēšanai. SoHam Nodarbības ieraksts no 25.11.25.

Mindfulness Ambient – ​​Quiet the Chatter

КОМОК и Слизь В ГОРЛЕ Это НЕ Простуда! Доктор Мясников

Prānājāmas māksla. #12 Samavritti Prānajama – ritmiskā elpošana mierīgākai noskaņai.

Начни делать это и исцелишься от любой болезни! Твоё тело вылечит тебя! Еврейская мудрость

Будущий президент России обратился к россиянам / Китай аннексирует земли РФ? / Захарова опозорилась

2 ЧАСА ГЛУБОКОГО СНА ДЛЯ МОЩНОЙ ТРАНСФОРМАЦИИ ВАШЕЙ ЖИЗНИ | Карл Юнг || Лабиринты Юнга

СОК, КОТОРЫЙ СПАСЁТ ВАШУ ПЕЧЕНЬ! 99% ЛЮДЕЙ НЕ ЗНАЮТ ОБ ЭТОМ МЕТОДЕ ОЧИЩЕНИЯ

Отёки, давление, ночные подъёмы: как помочь почкам после 60 натурально

Опасные обследования после 70 лет: вот что скрывают от пожилых

Книга Притчи. Библия в современном переводе 🔴 BibleVision Прямой Эфир

Bamboo Flute Music for Relaxation and Healing | Peaceful Zen Music for Deep Sleep 30m