Скачать
10일 동안 계단 100층 오르는 ㄱ¬_🏃🏻♀️다이어트 브이로그
Автор: 앵두 AENGDU
Загружено: 27 февр. 2024 г.
Просмотров: 72 184 просмотра
Описание:
౨ৎ⋆ ˚｡⋆ 화질을 2160p로 설정하시면 보다 선명하게 보실 수 있습니다𓂃⊹ ִֶָ
안녕하세요 여러분..?
오늘은 ㅎ 족음 북그럽지만 저의 살들을 보여드리며… 다이어트 브이로그를 가져와봤습니다 (나 썸네일 지금 이순간까지 고민되네…)
비포 영상 찍을 때 밴드 올리면 배가 터질 것 같아서 내려서 찍었다네요….. 이제 뭐가살쪄 금지…
아무튼 신기하게도 점점 가벼워지는 몸의 변화에.. 이 좋은 운동을!!! 여러분께도 공유드리고 싶어서 열심히 편집해 보았읍니다
식단은 딱히 제한한 건 없고(술도 마심ㅠ) 밀가루 좀 덜 먹구… 찬 물 안먹구…. 의도치 않은 간헐적 단식이 병행된 다이어트(??) 였어요
물론 이게 온전히 체지방만 빠진 게 아닐 수 있습니다만… 배랑 등허리 눈바디가 넘 확실해서 개인적으로 만족스러운 결과…
여름 오기 전에 계단오르기 함께 해보아요ㅎ
오늘도 영상 봐주셔서 감사해요! 다음 영상에서 만나요~!
🍒 insta @szi.oe / szi.oe
💌 [email protected]
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[𝐏𝐥𝐚𝐲𝐋𝐢𝐬𝐭] 하루 종일 재생하고 싶은 최신 트렌디 팝 추천🎧│A Playlist of Trendy Pop Songs You’ll Have on Repeat All Day 🎶](https://ricktube.ru/thumbnail/nGsV2iENBKw/mqdefault.jpg)
![[VLOG] 방콕 여행 브이로그, 주연이 또 방콕이라고!?, 더 살릴 리버사이드, 야무진 방콕 쇼핑, 방콕 맛집(짜런쌩씰롬, 란째오쭐라, 폴로 프라이드, 히어하이, 찜쭘 스티폰)](https://ricktube.ru/thumbnail/uxsvpkwj7mc/mqdefault.jpg)
![나를 안달나게 하는 SM직속 후배? | EXO 카이&NCT WISH 유우시 [셀폰KODE]](https://ricktube.ru/thumbnail/HGqJ8zvH8l4/mqdefault.jpg)
![[Sub] Red Velvet's Joy Shows Her Solo Living Life for the First Time! #JOY #REDVELVET #ILIVEALONE](https://ricktube.ru/thumbnail/hCSqBghQ_9M/mqdefault.jpg)