ПРОВЕРЬ СВОИ ПОЧКИ: 5 СИГНАЛОВ, ЧТО ИМ НУЖНА ПОМОЩЬ

Ваши почки фильтруют до 180 литров крови в сутки. Но как понять, работают ли они на 100%? В этом видео разберём, как питание влияет на здоровье почек, какие продукты реально поддерживают их работу и почему важно следить за уровнем калия. И как простой рацион может стать вашей лучшей профилактикой.

00:00 - Хайлайты
00:15 - Вступление
00:27 - Зачем нам здоровые почти?
01:22 - Калий
02:35 - Полезные продукты
02:43 - Цветная капуста
03:00 - Болгарский перец
03:18 - Лук
03:46 - Чеснок
04:08 - Яблоки
04:25 - Клюква
04:38 - Факторы поведения
05:16 - Финал


🔗 Полезные ссылки:
Клетчатка OZON: https://ytidm0a1vu.mplays.ru/nhvM6RrRvP 🥗
Клетчатка WB: https://ytidm0a1vu.mplays.ru/9jAtOuII6c
Лекции о здоровье: https://ytidm0a1vu.mplays.ru/VkiBprDPJw
Косметика от Дмитрия Алексеева: https://ytidm0a1vu.mplays.ru/bNoaazNlFN

Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал, чтобы не пропустить новые видео!

#здоровье #микробиом #кишечник #иммунитет #метаболизм #питание #ДмитрийАлексеев #indibiomeTV #здоровыйобразжизни #детоксикация #детокс #натуральнаякосметика #клетчатка #восстановлениездоровья #очисткаорганизма

ПРОВЕРЬ СВОИ ПОЧКИ: 5 СИГНАЛОВ, ЧТО ИМ НУЖНА ПОМОЩЬ