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【3分で作れる】電子レンジだけで作れるダイエットレシピ“オートミール雑炊”【痩せるレシピ】【オートミール】｜ダイエット中のリアルな減量レシピ｜oatmeal porridge
Автор: ゆうの簡単ダイエット飯
Загружено: 7 авг. 2024 г.
Просмотров: 105 910 просмотров
Описание:
みなさんこんにちは！
本日も「ゆうの簡単ダイエット飯」をご覧いただきありがとうございます！
今回は電子レンジだけで作れる超簡単ダイエットレシピ「オートミール雑炊」をご紹介します。
3分で作れちゃうのに白米と比べて食物繊維20倍、糖質も60％オフでヘルシーで自然と痩せるレシピです♪
ダイエットは継続！忙しいあなたのダイエットをきっとサポートしてくれます！
食欲も湧きづらい夏だからこそ火を使わず楽して痩せていきましょう！
これから夏本番！一緒に痩せていきましょう🔥
ぜひ参考にしてみてください！
それではまた次回の動画でお会いしましょう！
#ダイエット #ダイエットレシピ #料理 #痩せるご飯 #痩せ飯 #簡単レシピ #ヘルシー #ヘルシー料理 #ヘルシーレシピ #電子レンジ #フライパン不要 #オートミール
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Информация по загрузке:
![5 Pieces by Hans Zimmer \\ Iconic Soundtracks \\ Relaxing Piano [20min]](https://ricktube.ru/thumbnail/Os47nMrjw_Y/mqdefault.jpg)
