СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ. Как выйти из созависимости и начать жить. Наталья Жукова

📍Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://t.me/producer_orhan

🚀 Выпуск создан YouTube-агентством TOTHEMOON — https://clck.ru/3CDiw6 — запуск, ведение и продюсирование видеоканалов

Тема выпуска — Как не потерять себя? В отношениях, в работе, в рутине. И жить той жизнью, которую выбираете вы, а не другие за вас. В гостях у нас — психолог Наталья Жукова.

Что такое синдром отложенной жизни? Как начать жизнь уже сейчас? Как обрести счастье — в отношениях, в работе, в рутине? Что такое созависимые отношения и как выйти из них? Как найти себя в отношениях? Ответы на эти и другие вопросы вы найдите в выпуске. Приятного просмотра!

00:00 — Тема: Как не потерять себя?
00:36 — В гостях: Наталья Жукова, психолог
0:54 — Как не терять себя?
2:25 — Не получаю признание: что делать?
3:47 — Кто виноват? Только я
4:04 — Вина, тянущаяся из детства
4:35 — Как выбирать себя?
5:24 — Навык терпеть. Как проработать?
6:27 — Пример созависимых отношений
8:37 — Про личные границы и их нарушение
9:25 — Критерии потери себя
10:32 — Пример созависимых отношений №2
12:10 — Когда ты поняла, что потеряла себя ?
15:14 — Признаки потерянной жизни
16:29 — Почему другие важнее, чем ты сам
19:19 — Лекарство от потери себя. Как признать свою личность?
20:15 — Что такое синдром отложенной жизни?
29:27 — У кого чаще бывает синдром отложенной жизни?
36:40 — Синдром отложной жизнь - это про запрет на счастье ?
39:00 — Как перестать откладывать жизнь на потом и начать жить сейчас?
39:57 — Методы от синдрома отложной жизни
40:25 — Что такое созависимые отношения?
47:21 — Что ты испытываешь в момент созависимых отношениях?
52:45 — Можно ли сказать, что люди глубоко потеряли себя, если они готовы не замечать происходящего?
53:08 — Можно ли созависимые отношения трансформировать?
56:40 — Можно ли сказать, что созависимость проявляется и к взаимоотношению к себе ?
1:00:43 — Как не потерять себя в отношениях ?
1:05:00 — Может ли домашнее насилие быть следствием созависимых отношений ?
1:06:41 — Как найти себя в отношениях?
1:10:06 — Упражнение «быть себе другом»
1:12:31 — Что такое самоценность и почему это важно?
1:17:45 — Что делать, если потерял себя?

Орхан Мустафаев в соцсетях:
Instagram: https://
www.instagram.com/omustafaev
Telegram: https://t.me/producer_orhan

Наталья Жукова в соцсетях:
Instagram:   / zhukova.natallia  
Tелеграм: https://t.me/zhukova_ryadom
YouTube:    / @zhukova.natalia  

По вопросам сотрудничества - [email protected]

Другие выпуски "Дело Жизни":

Как стать здоровым и эффективным, наладив сон:
   • КАК БЫСТРО УСНУТЬ? Золотые правила зд...  

Как избавиться от низкой самооценки и почувствовать себя живым с психологом Мариной Нахаловой:
   • КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ И...  

Вдохновляющая история телеведущей и блогерши Марии Гладких:
   • МАРИЯ ГЛАДКИХ: В МЕНЯ НЕ ВЕРИЛ НИКТО....  

Какие отношения пора заканчивать, с семейным психологом Анастасией Кан:
   • ИЗМЕНЫ, РЕВНОСТЬ, АБЬЮЗ. Какие отноше...  

О том, как важно заниматься делом по душе с музыкантом Антоном Лаврентьевым:
   • КАК ПЕРЕСТАТЬ ОТКЛАДЫВАТЬ САМОЕ ГЛАВН...  

«Дело жизни» - это канал о том, как прожить свою жизнь осмысленно и интересно.
Вдохновляющие истории, ролевые модели, полезные советы.

*Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России

#мустафаев #отношения #работа #деложизни