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バリ島の食事に注意して！生活習慣病リスクを考える
Автор: バリ島移住物語
Загружено: 2025-01-10
Просмотров: 1057
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バリ島の食事はお米が主食なので日本人の口に合い、移住しても食事で苦労することは少ないです。でもバリ島の食事、実は生活習慣病のリスクが高いのです。この動画ではそんなバリ島の食事（バリ飯）での注意点や対策などを紹介しています
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【目次】
00:00 はじめに
02:34 なぜバリ飯が危険なのか？
04:23 バリ島の帆とはどうしているのか？
07:06 ではどうしたらいいのか？
13:46 まとめ
#バリ島移住 #食事 #生活習慣病
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