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Lunchbox Delivery 율무밥 돈육사태김치찌개 비엔나소시지볶음 구이김 오이&치커리 &로메인 무침
Автор: Nutritionist 김태미
Загружено: 11 апр. 2025 г.
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Описание:
Elderly Welfare (25.4.10)
“오늘도 어르신들의 건강을 생각하며 정성껏 준비한 도시락입니다.
먼저, 율무밥은 고소한 맛은 물론, 식이섬유와 비타민 B가 풍부해 소화에 좋고 혈당 조절에도 도움을 줍니다.
국물 메뉴는 돈육사태 김치찌개예요. 부드러운 사태살에 단백질이 풍부하고, 발효된 김치의 유산균까지 더해져 속을 편안하게 해줍니다.
비엔나소시지볶음은 아이들도 좋아하는 단짠단짠한 맛으로, 어르신들께도 친숙하고 맛있게 드실 수 있는 반찬이에요.
구운 김은 바삭하게 구워서 짭조름한 맛이 밥과 잘 어울리고, 미네랄과 요오드가 풍부합니다.
마지막으로, 오이·치커리·로메인 무침은 아삭한 식감과 상큼한 양념으로 입맛을 돋워주고, 비타민 C와 항산화 성분이 풍부해 면역력 강화에 도움을 줍니다.
정성 가득한 한 끼로 오늘도 건강하고 활기찬 하루 보내세요!”
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