Турецкий подъем с гирей. Для новичка от гиревика! Руслан Руднев.
Автор: RUDNEV & KETTLEBELLS
Загружено: 2019-11-29
Просмотров: 12874
Всем привет! Многие подписчики просили рассказать про турецкий подъем! Считаю смысла рассказывать о технике нет,потому как подобных видео на ютюбе довольно много. Я решил заострить внимание на особенностях, о которых все забывают и почти не уделяют им внимание, а так же составил для вас несколько простых связок, как для начинающих, так и для продвинутых. Тут уже Вы сами выберете себе комбинацию по душе.
Инста Толи: proaktiv_man
Инста оператора: mar_novomlintseva
Группа в вк. Присоединяйтесь, задавайте вопросы. - https://vk.com/rudnev_32
Если есть какие то вопросы - спрашивайте.
Руслан Руднев:
инста - / ahhight_na
вк - https://vk.com/ahhight_na
фб - / ahhight.na
Сергей Руднев:
инста - / rsl32
вк - https://vk.com/id439810884
фб - / rudnev.sergej
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
