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🙆♀️🙆걷기 딱 좋은 날씨! 걷는 것도 알고 걷자!!! 🙆♀️🙆
Автор: EBS 일단 해봐요 생방송 오후 1시
Загружено: 13 сент. 2021 г.
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#걷기 #방법 #걷는방법 #질환 #건강 #정보 #EBS
최근 코로나19 등의 여파로 장소에 구애받지 않는 ‘걷기 운동’이 큰 인기를 끌고 있다.
실제로 한 조사에 따르면 우리나라 국민이 선호하는 운동 1위가 걷기라는데.
대부분 걷기가 좋다는 걸 알고 있지만, 제대로 걷는 방법을 아는 사람은 극히 드물다.
각각의 질환에 따라 걷는 방법도 다르다는 사실
의사들의 질환별 걷는 방법을 공개한다.
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