٥٧- هل خبز 🥖 الشعير مناسب لمرضي السكري ولا بيرفع سكر الدم والانسولين | حقائق صادمة

array(20) { ["4jSG6CVbSIM"]=> object(stdClass)#6363 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4jSG6CVbSIM" ["related_video_title"]=> string(154) "٤٠- تعرف علي أهم ١٠ أكلات ليهم مفعول السحر في ضبط مستوي السكر في الدم | وداعا مرض السكر" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["TRt-wepY8ao"]=> object(stdClass)#6371 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TRt-wepY8ao" ["related_video_title"]=> string(153) "أفضل أنواع الخبز التي لا ترفع السكر وتكسر مقاومة الإنسولين! الكمية اليومية المسموحة" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["zN87eN_VtsI"]=> object(stdClass)#6364 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zN87eN_VtsI" ["related_video_title"]=> string(162) "اخيرا هتعرف تختار خبز(العيش ) لا يرفع السكر ..افضل انواع الخبز للقضاء علي مقاومه الانسولين" ["posted_time"]=> string(65) "Трансляция закончилась 2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["lFoHQNBo-Bw"]=> object(stdClass)#6361 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lFoHQNBo-Bw" ["related_video_title"]=> string(95) "٤٦٠) ⛔ لماذا يجب أن تتوقف فورا عن شراء خبز الشعير ؟🌾" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["HsbOHW0qvT4"]=> object(stdClass)#6356 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HsbOHW0qvT4" ["related_video_title"]=> string(147) "٧١- هل يصلح التمر لمريض السكر/ وامتي يأخده ومايرفعش سكر الدم والكمية المسموح بيها" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["L4vxzJvWWuI"]=> object(stdClass)#6342 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "L4vxzJvWWuI" ["related_video_title"]=> string(144) "تناول هذا الخبز / أفضل أنواع الخبز التي لاترفع السكر وتخلصك من مقاومة الانسولين" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["coQCwfkkMGk"]=> object(stdClass)#6353 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "coQCwfkkMGk" ["related_video_title"]=> string(157) "بديل الخبز الأفضل لمرضى السكري ومقاومة الأنسولين والرجيم - يخفض سكر الدم | بحث علمي هام" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["1hq_Zn6Pr-4"]=> object(stdClass)#6373 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1hq_Zn6Pr-4" ["related_video_title"]=> string(180) "٧٦- بالدراسات العلمية تعرف علي أهم 5 آكلات هتخفض سكر الدم وكمان هتحفز البنكرياس علي إنتاج الانسولين" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["Wxw2-Sx7pRY"]=> object(stdClass)#6358 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Wxw2-Sx7pRY" ["related_video_title"]=> string(45) "بديل الخبــز لمرضي السكر" ["posted_time"]=> string(63) "Трансляция закончилась 1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["o7gKQ9IRRjA"]=> object(stdClass)#6370 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "o7gKQ9IRRjA" ["related_video_title"]=> string(151) "تعرف علي 17 فاكهة مفيده لمرضي السكري ولاترفع السكر وهتعرف حصتك في اليوم علي حسب وزنك" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["iHj5da6CU5I"]=> object(stdClass)#6352 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iHj5da6CU5I" ["related_video_title"]=> string(98) "Лучшие Крупы Для Людей с Диабетом! Держи сахар в норме" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["mBgCsvur6Hw"]=> object(stdClass)#6362 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mBgCsvur6Hw" ["related_video_title"]=> string(181) "٤٦١) هل خبز الشعير مناسب لمرضي السكر ومقاومة الانسولين؟| هل مسموح في الرجيم؟ هل يصلح في الكيتو دايت؟" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["DthMOhpchX0"]=> object(stdClass)#6357 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DthMOhpchX0" ["related_video_title"]=> string(133) "١١٠- ازاي تنزل السكر التراكمي ! وتعمل نظام غذائي يخليك تتعافي من مرض السكر" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["WlxM3yZcWc8"]=> object(stdClass)#6354 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WlxM3yZcWc8" ["related_video_title"]=> string(139) "10 فاكهه لا ترفع السكر و هى الافضل لمرضى السكرى | الفواكه المسموحة لمريض السكر" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["KqOQR0taqrI"]=> object(stdClass)#6355 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KqOQR0taqrI" ["related_video_title"]=> string(155) "٥٩- تعرف علي الخبز الصحي 🥖المفيد وكمان سعره رخيص جدا مناسب | مرضي السكري | لوكارب دايت" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["1zHLzVaqYyE"]=> object(stdClass)#6343 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1zHLzVaqYyE" ["related_video_title"]=> string(89) "‫3 اغذية جبارة تخلصك من السكري باسابيع (بلا دواء!)" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["wphsSqHvNDg"]=> object(stdClass)#6344 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wphsSqHvNDg" ["related_video_title"]=> string(143) "خبز العدس وطريقة تحضير خبز صحي يخفض سكر الدم بنسبة 60 % .. في أي حالات مرضية يفيد ؟" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["d2kCdQSCwSk"]=> object(stdClass)#6350 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "d2kCdQSCwSk" ["related_video_title"]=> string(88) "الشعير وأصحاب السكري و الحساسية | الدكتور الفايد" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["sxB0N31FVZE"]=> object(stdClass)#6351 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "sxB0N31FVZE" ["related_video_title"]=> string(124) "162. هل يصلح الشعير | خبز الشعير لمريض السكري؟ | هل يصلح في الكيتو دايت؟" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["rtJShWEb448"]=> object(stdClass)#6349 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rtJShWEb448" ["related_video_title"]=> string(182) "بديل الخبز(رغيف العيش) لمرضي السكر والنظام الصحي الذي يساعد علي القضاء علي مقاومه الانسولين والسكري" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> NULL } }