Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ฮอร์โมน ความเครียด เกี่ยวกันยังไง ไขความลับ Circadian Rhythm l ECIO TALK EP.8 l Herbitia

Автор: Herbitia Official

Загружено: 2025-04-23

Просмотров: 55

Описание:

🤯 ฮอร์โมน ความเครียด เกี่ยวกันยังไง
🔐 ไขความลับ Circadian Rhythm

🧠 เพราะร่างกายของเราไม่ได้แค่ “รู้สึกเหนื่อย” แต่ฮอร์โมนในร่างกายมีเวลาของมัน! ⏰ แค่เข้าใจนาฬิกาชีวิต ก็อาจเปลี่ยนจาก #เครียดสะสม เป็น “ผ่อนคลาย” ได้ เพียงแค่ปรับพฤติกรรม ลดความเครียด เพิ่มความสุข คืนสมดุลให้กับฮอร์โมนต่างๆ ในร่างกาย
------------------------------
🛒 สนใจ/สอบถามข้อมูล/สั่งซื้อได้ที่

✅ LINE SHOPPING : https://shop.line.me/@herbitia
✅ Shopee : https://shp.ee/yphvczd
✅ Lazada : https://bit.ly/3Ml5C4o
✅ TikTok Shop :   / ecio.thailand  
✅ โทรปรึกษา/สั่งซื้อ : 094-962-5237

00:00 Intro
1:10 ความเครียดในแต่ละช่วงวัย
5:40 นาฬิกาชีวิต Circadian Rhythm
6:55 คอร์ติซอล ตัวทำลายนาฬิกาชีวิต
8:59 4 ฮอร์โมนแห่งความสุข
11:41 วิธีเพิ่มฮอร์โมนแห่งความสุข

ฮอร์โมน ความเครียด เกี่ยวกันยังไง ไขความลับ Circadian Rhythm l ECIO TALK EP.8 l Herbitia

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5399 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "bmKD_XvlznY" ["related_video_title"]=> string(166) "[REACTION] สารอาหารลดเสี่ยงต้อกระจก แนะนำโดยจักษุแพทย์ l ECIO TALK EP.7 l Herbitia" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(17) "Herbitia Official" } [1]=> object(stdClass)#5372 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CX6nUh09Aho" ["related_video_title"]=> string(133) "8 ฮอร์โมนสำคัญในร่างกาย #hormones #endorphins #dopamine #adrenaline #testosterone #estrogen" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(18) "Fit Coach Thailand" } [2]=> object(stdClass)#5397 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Bhaqo5s1YGw" ["related_video_title"]=> string(155) "Илья Колмановский об антидепрессантах и препаратах от лишнего веса // Полный Альбац" ["posted_time"]=> string(66) "Трансляция закончилась 12 дней назад" ["channelName"]=> string(15) "Yevgenia Albats" } [3]=> object(stdClass)#5404 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fAr6nuIn2oY" ["related_video_title"]=> string(42) "Редакция News: 173-я неделя" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(16) "Редакция" } [4]=> object(stdClass)#5383 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AlAlt3G9aJY" ["related_video_title"]=> string(60) "Авария 1997 Перевод Гаврилова 1080p HD" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(8) "Juli 126" } [5]=> object(stdClass)#5401 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "75n4qThlL-0" ["related_video_title"]=> string(174) "Острая фаза. Путину выгодна война Израиля и Ирана? Звонок Трампу. Арестович | Пастухов, Еловский" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } [6]=> object(stdClass)#5396 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZBA_BAD3W2s" ["related_video_title"]=> string(122) "Прослушка телефона — что реально может сейчас прослушивать ФСБ?" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(30) "Майор в отставке" } [7]=> object(stdClass)#5406 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RnHC1XiNWS8" ["related_video_title"]=> string(94) "Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> string(10) "вДудь" } [8]=> object(stdClass)#5382 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "r9w-6z6eIKM" ["related_video_title"]=> string(150) "ВЕЛИЧАЙШЕЕ ОТКРЫТИЕ 21 ВЕКА! Гениальный Ученый Есинори Осуми и Его Метод Голодания" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(16) "Elders Community" } [9]=> object(stdClass)#5400 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eLGH0is92VU" ["related_video_title"]=> string(166) "Ночная трагедия: погибшие и раненые под завалами. Иранские ракеты разрушили дома в Израиле" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(31) "Сергей Ауслендер" } }
[REACTION] สารอาหารลดเสี่ยงต้อกระจก แนะนำโดยจักษุแพทย์ l ECIO TALK EP.7 l Herbitia

[REACTION] สารอาหารลดเสี่ยงต้อกระจก แนะนำโดยจักษุแพทย์ l ECIO TALK EP.7 l Herbitia

8 ฮอร์โมนสำคัญในร่างกาย #hormones #endorphins #dopamine #adrenaline #testosterone #estrogen

8 ฮอร์โมนสำคัญในร่างกาย #hormones #endorphins #dopamine #adrenaline #testosterone #estrogen

Илья Колмановский об антидепрессантах  и  препаратах от лишнего веса // Полный Альбац

Илья Колмановский об антидепрессантах и препаратах от лишнего веса // Полный Альбац

Редакция News: 173-я неделя

Редакция News: 173-я неделя

Авария 1997 Перевод Гаврилова 1080p HD

Авария 1997 Перевод Гаврилова 1080p HD

Острая фаза. Путину выгодна война Израиля и Ирана? Звонок Трампу. Арестович | Пастухов, Еловский

Острая фаза. Путину выгодна война Израиля и Ирана? Звонок Трампу. Арестович | Пастухов, Еловский

Прослушка телефона — что реально может сейчас прослушивать ФСБ?

Прослушка телефона — что реально может сейчас прослушивать ФСБ?

Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь

Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь

ВЕЛИЧАЙШЕЕ ОТКРЫТИЕ 21 ВЕКА! Гениальный Ученый Есинори Осуми и Его Метод Голодания

ВЕЛИЧАЙШЕЕ ОТКРЫТИЕ 21 ВЕКА! Гениальный Ученый Есинори Осуми и Его Метод Голодания

Ночная трагедия: погибшие и раненые под завалами. Иранские ракеты разрушили дома в Израиле

Ночная трагедия: погибшие и раненые под завалами. Иранские ракеты разрушили дома в Израиле

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]