【99％が試していない】空き缶と粉だけでゴキブリが近寄らない。スプレーなしでも安心！たった１００円！

#高齢者の健康 #シニアライフ #健康習慣 #長生きの秘訣
ある日、台所で夕食の準備をしていた時、視界の端をスッと横切る黒い影。
「また出た…」そう肩を落とした方も多いのではないでしょうか。
スプレーは使いたくない、でも家族を守りたい――
そんな悩みを抱えていた神奈川県の小林さん（75）は、
たった“空き缶ひとつ”で家の中からゴキブリが消えたと話してくれました。
今回の動画では、
古いスプレーも高い駆除剤も一切いらない、
日本の家庭で実際に効果があった「自然派ゴキブリ対策」を4つ紹介します。
どれも100円以下でできて、今日からすぐに始められる方法ばかりです。
⭐ ▼動画でわかる4つの対策（初心者でもOK）
空き缶で作る“匂いのバリア”
ペパーミント系やコーラの残り香だけで、意外なほど寄ってこなくなる理由とは？

粉トラップ（ベーキングパウダー＋砂糖）
静かに数を減らす自然の仕組みを、わかりやすく解説。

香り袋で近づかせない工夫
檜、ローズマリー、ペパーミント…嫌われる香りを上手に使う方法。

習慣を変えるだけの簡単ケア
湿気・段ボール・排水溝・植木鉢…“気づかれにくい巣”をなくすコツ。

⭐ ▼こんな方におすすめ
・スプレーのにおいが苦手
・小さな子どもや高齢の家族、ペットがいる
・できるだけ安全な方法で対策したい
・お金をかけずに家を守りたい
・毎年夏になると悩んでいる
⭐ ▼あなたの家も変わるかもしれません
空き缶、粉、香り袋、そして日々の小さな習慣。
この4つを組み合わせるだけで、
「もうあの黒い影を見なくなった」
と話すご家庭が全国に増えています。
あなたの家でも必ずできる、もっとも簡単で自然な対策。
動画でやり方を詳しく紹介していますので、ぜひ試してみてください。
⭐ ▼ぜひ行動してみてください！
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あなたの体験談が、誰かの安心につながります。
いつもの暮らしが、もっと清潔で心地よいものになりますように。
「健康の心」チャンネルへようこそ！
このシリーズでは、60代・70代・80代のシニア世代の皆さまに向けて、
心と体の健康を守るためのやさしい習慣や暮らしの工夫を、わかりやすくお届けしています。

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💡 健康は年齢に関係なく、毎日の積み重ねで守ることができます。

無理のない範囲で続けられる健康法、
日常生活に取り入れやすい食事・運動・メンタルケアなど、
ご自宅でできる小さな習慣を中心にご紹介していきます。

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📌 このシリーズでは、以下のような内容を取り上げています：

・高齢者にやさしい食事と栄養のポイント
・60代からの簡単な運動・ストレッチ
・睡眠・入浴・生活リズムの整え方
・心の健康、認知症予防、リラックス法
・病気を防ぐ体づくりのヒント　など

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🌸 健康の心──
年齢を重ねても、いきいきと笑顔で暮らせるように。
今日から、できることを一緒に始めてみませんか？

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⚠️【注意事項】
この動画は、医療行為や治療を目的としたものではありません。
健康維持・予防に役立つ一般的な情報を提供しております。
体調や症状に不安のある方は、必ず医師または専門家にご相談ください。
本動画のご活用は、視聴者ご自身の判断と責任にてお願いいたします。