Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ألم أسفل الظهر ( شد عضلة QL ) تمارين تخفف الألم والشد

Автор: Thamer Alshahrani

Загружено: 2022-07-03

Просмотров: 40975

Описание:

يهمني دعمك:
بالاشتراك + لايك + تنشر الفيديو ✅


حساباتي:

‏  / ithamer_7  


‏  / ithamer_7  

‏  / ithamer_77  

‏https://instagram.com/ithamer_7?igshi...

الفيديو برعاية : ⬇️

عيادات جوينت | Joint clinic
للتأهيل والعلاج الطبيعي

حسابهم في تويتر وانستقرام : ⬇️

https://twitter.com/jointclinic_sa?s=21

https://instagram.com/jointclinic_sa?...


بيوتك ( أول سوق صحي في المملكة ) :

https://instagram.com/biotic_sa?igshi...

ألم أسفل الظهر ( شد عضلة QL ) تمارين تخفف الألم والشد

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

#تمرين_ثامر | تمارين ألم أسفل الظهر

#تمرين_ثامر | تمارين ألم أسفل الظهر

МГНОВЕННОЕ облегчение боли в квадратной мышце поясницы (квадратной мышце поясницы)

МГНОВЕННОЕ облегчение боли в квадратной мышце поясницы (квадратной мышце поясницы)

Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!

Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!

إصابة أسفل الضهر أثناء التمرين وكيفية الإستشفاء في نفس اليوم

إصابة أسفل الضهر أثناء التمرين وكيفية الإستشفاء في نفس اليوم

3 лучших упражнения при дегенеративном заболевании межпозвоночных дисков

3 лучших упражнения при дегенеративном заболевании межпозвоночных дисков

افضل طريقه لعلاج الشد العضلي والم اسفل الظهر |واهم اسباب الم اسفل الظهر وعلاجه|علاج تمزق الظهر

افضل طريقه لعلاج الشد العضلي والم اسفل الظهر |واهم اسباب الم اسفل الظهر وعلاجه|علاج تمزق الظهر

Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов

Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов

أهم عضلة يهملها الناس فتسبب ألم أسفل الظهر والانحناء | تدريب العضلة القطنية

أهم عضلة يهملها الناس فتسبب ألم أسفل الظهر والانحناء | تدريب العضلة القطنية

الم مفاجئ في أسفل الظهر؟؟ عالج ألم تشنج العضلات بسرعة

الم مفاجئ في أسفل الظهر؟؟ عالج ألم تشنج العضلات بسرعة

7 نصائح وروتين تمرين يومى لعلاج ألم أسفل الظهر | تخلص من الم اسفل الظهر نهائيا

7 نصائح وروتين تمرين يومى لعلاج ألم أسفل الظهر | تخلص من الم اسفل الظهر نهائيا

الكروسفت ٥ : عندك تيبس في أعلى الظهر ؟ 🤕⛔️

الكروسفت ٥ : عندك تيبس في أعلى الظهر ؟ 🤕⛔️

الم اسفل الظهر/السبب الخفي وراء الم اسفل ظهرك وعلاجه/خلاص هتتخلص من الم ضهرك تماما

الم اسفل الظهر/السبب الخفي وراء الم اسفل ظهرك وعلاجه/خلاص هتتخلص من الم ضهرك تماما

تمارين تخفيف الشد والتيبس في أسفل الظهر

تمارين تخفيف الشد والتيبس في أسفل الظهر

تمرين واحد فقط يساعد كثيرا في علاج عرق النسا وألم اسفل الظهر

تمرين واحد فقط يساعد كثيرا في علاج عرق النسا وألم اسفل الظهر

وداعا لآلام اسفل الظهر في 3 دقائق - أقوي فيديوهات اليوتيوب ج١ 👌🏾How to fix low back pain in 3 mins

وداعا لآلام اسفل الظهر في 3 دقائق - أقوي فيديوهات اليوتيوب ج١ 👌🏾How to fix low back pain in 3 mins

1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью

1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью

علاج ألم أسفل الظهر | تمارين الظهر | تمارين ألم الظهر في المنزل - Low back pain

علاج ألم أسفل الظهر | تمارين الظهر | تمارين ألم الظهر في المنزل - Low back pain

وداعا الم المقعده ونهاية الظهر من الخارج/أهم التمارين للتخلص من الم المؤخره واسفل الظهر فى خمس دقائق

وداعا الم المقعده ونهاية الظهر من الخارج/أهم التمارين للتخلص من الم المؤخره واسفل الظهر فى خمس دقائق

كيف تتعامل مع اصابة اسفل الظهر ؟

كيف تتعامل مع اصابة اسفل الظهر ؟

كيف تقتل ألم الظهر اليومي ب60 ثانية || تمرين واحد فقط #فتل_الظهر تخلص من #ألم_أسفل_الظهر للأبد

كيف تقتل ألم الظهر اليومي ب60 ثانية || تمرين واحد فقط #فتل_الظهر تخلص من #ألم_أسفل_الظهر للأبد

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]