Meditation "Organuhr" (TCM) - Meridiane und Affirmationen

In diesem Video führe ich Dich durch eine Meditation, die von einem Prinzip aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) inspiriert ist.

Der Begriff „Organuhr“ kommt aus dem Bereich der TCM. Dieser bezeichnet die Vorstellung, dass der menschliche Körper einem täglichen Energiekreislauf unterliegt.

Ein wichtiges Element in der TCM ist das Qi, was als Urkraft oder Lebenskraft bezeichnet werden kann. Das Qi fließt in Energieleitbahnen im Körper, auch Meridiane genannt. Es wird angenommen, dass die Energieflüsse im Körper zu verschiedenen Tageszeiten unterschiedlich aktiv sind.

In der TCM gibt es bestimmte Funktionskreise. Diese beziehen sich oft auf innere Organe. z. B Magen-Funktionskreis oder Lungen-Funktionskreis. Es gibt auch Funktionskreise, die sich nicht auf Organe beziehen z. B. das Diener - oder Konzeptionsgefäß.

Es wird davon ausgegangen, dass zu bestimmten Tageszeiten manche Funktionskreise besonders aktiv sind. Das lässt sich dann grafisch in einer Art Uhr darstellen. Die „Energiewelle“ erreicht in einer bestimmten Reihenfolge alle zwei Stunden einen Meridian und das damit verbundene Organ. Z. B. bekommt der Dickdarm Meridian von 5 - 7Uhr seine maximale Energieversorgung. Diese Energie nimmt stetig ab, bis sie zwischen 17 und 19 Uhr auf dem Tiefstand angekommen ist. In dieser Zeit beginnt aber bereits wieder der Energieanstieg der morgens zwischen 5 und 7 Uhr seinen Höchststand erreicht.

Hier findest Du die Uhrzeiten der maximalen Energieversorgung:
5 - 7 Uhr Dickdarm
7 - 9 Uhr Magen
9 - 11 Uhr Milz Bauchspeicheldrüse
11 - 13 Uhr Herz
13 - 15 Uhr Dünndarm
15 - 17 Uhr Blase
17 - 19 Uhr Niere
19 - 21 Uhr Kreislauf-Sexualität
21 -23 Uhr Dreifacher Erwärmer
23 - 1 Uhr Gallenblase
1 - 3 Uhr Leber
3 - 5 Uhr Lunge

Quelle: Anna Elisabeth Röcker, „Ganzheitlich heilen zum richtigen Zeitpunkt“, Südwest Verlag.

Einführende Informationen 0:00
Meditation 3:33

Musik von Gregor Becker (gregorbecker.net; Insta @arbraflow).

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