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Turn-Workout mit Emma Malewski | Team D trainiert…
Автор: Team Deutschland
Загружено: 2023-03-15
Просмотров: 30749
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Trainieren wie die Turner*innen auf ihrem Weg zu den Olympischen Spielen 2024 🤸 - Emma Malewski zeigt euch wie es geht!
Als Europameisterin am Schwebebalken gehört das Krafttraining in jede Trainingseinheit. Emma zeigt euch wie ihr die wichtigsten Muskelgruppen für Handstand, Salti und Flickflacks trainiert. Egal ob Anfänger*in oder Profi - für jede*n gibt es die passenden Übungen.
Verfolge den Weg von Team Deutschland zu den nächsten Olympischen Spielen!
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