Alejandro Chabán & Carolina Sandoval - ¿Cómo llegar a tu mejor versión? | CHABÁN Podcast

En este poderoso y revelador episodio del Chabán Podcast, Alejandro Chabán recibe a una invitada explosiva, valiente y auténtica: la periodista, presentadora e influencer Carolina Sandoval. Conocida por su estilo sin pelos en la lengua y su gran sentido del humor, Carolina abre su corazón como nunca antes, compartiendo momentos muy personales y controversiales de su vida reciente.

Uno de los temas más impactantes de esta conversación es su reciente separación. En un diálogo íntimo y lleno de emociones, Carolina explica cómo ha vivido este proceso a nivel emocional, cómo lo ha enfrentado públicamente y cómo ha aprendido a sanar mientras continúa criando a sus hijas como madre soltera. Sin máscaras ni poses, habla sobre la fortaleza que ha tenido que encontrar dentro de sí misma, cómo ha lidiado con el juicio de los demás y cómo ha encontrado consuelo y empoderamiento en su familia, su trabajo y su comunidad.

Otro momento sorprendente del episodio es cuando Carolina revela cómo logró perder 42 libras en medio de este torbellino emocional. Con total honestidad, cuenta que su transformación física fue también una transformación interna, impulsada por el deseo de sentirse bien consigo misma, más allá de lo que opinen los demás. Y aquí llega una gran confesión: lo hizo usando el All-In-One Kit de Yes You Can!, el programa que ha ayudado a miles de personas a cambiar su vida con herramientas prácticas, suplementos nutricionales y una guía paso a paso.

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A lo largo del episodio, Alejandro y Carolina conversan sobre la presión de las redes sociales, especialmente cuando ella comenzó a mostrar los resultados de su cambio físico. Muchos no le creyeron que había bajado de peso con “la papaya” —una referencia directa a sus famosas publicaciones hablando del té de papaya, parte del sistema Yes You Can!— y fue objeto de críticas, burlas y comentarios negativos. Sin embargo, Carolina, con su estilo frontal y decidido, responde a todo con una gran lección de autenticidad y amor propio: “La única validación que necesito es la mía y la de mis hijas.”

Este episodio no es solo una charla entre amigos, es una dosis de realidad, empoderamiento y motivación. Carolina comparte cómo ha aprendido a decir “sí” a su bienestar, cómo ha reconstruido su vida desde el amor propio y cómo, a pesar de los tropiezos, sigue creyendo firmemente que sí se puede. Alejandro, por su parte, le brinda un espacio seguro, lleno de respeto y admiración, para que su voz se escuche fuerte y clara.

Además, este capítulo nos recuerda que detrás de cada figura pública hay una historia humana, con altos y bajos, con lágrimas y risas, con errores y triunfos. La historia de Carolina Sandoval es la historia de muchas mujeres: madres, emprendedoras, soñadoras y luchadoras. Y al compartirla, nos inspira a todos a no rendirnos, a buscar ayuda cuando la necesitamos y a tomar el control de nuestra salud y nuestra vida.

No te pierdas esta conversación sin filtros, llena de momentos emotivos, carcajadas y confesiones que te harán reflexionar. Dale play al episodio y acompaña a Carolina y a Alejandro en esta charla que te tocará el corazón.