과중한 업무에 하루하루가 불안하고 힘들어요│황상민 박사

[법륜스님의 즉문즉설 1269회] 새 직장, 새로운 업무에 적응이 힘들어요

화를 다스리는 법│아주대학교 김경일 교수

무슨 일을 해야 적성에 맞을까요?│황상민 박사

회사 가기가 너무 우울해요... 힘겨운 일상으로부터 나를 지키는 방법 | 정신과 전문의 조장원 | 우울증 심리 불안

반복되는 불안과 걱정으로 자신감을 잃어버린 사람들에게 - 김창옥 [정기강연 ep.268]

업무적인 부담감과 잘 해내야 한다는 압박감

1836. 일하면서 올라오는 압박감과 불안

나의 가치를 지키며 상대방과 거리를 두는 방법 (박재연 소장님)

Шум сразу исчез после этого упражнения. Слух улучшился как никогда не слышал

'하기 싫은 일' 마주할 때 '이런 마음'을 가지고 해보세요. 분명히 전과 다를 겁니다 / 김경일 아주대학교 심리학과 교수 (2부)

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

[최강1교시] EP.02 사랑의 진정한 의미는 무엇일까? I 누가 일을 힘들게 만들었나? I 철학자 강신주

조직생활에서 나를 아는 것의 중요성│황상민 박사

진로 고민에 대한 가장 실질적인 조언! 내 적성에 꼭 맞는 전공/직업 찾는 방법 [타인의 심리 읽어드립니다 EP.15] | 김경일 교수

제675회 직장생활을 하면서 마음이 위축되어 제 역량을 발휘하지 못합니다.

성과 없이 야근하는 업무와 칼퇴 하면서 성장하는 업무의 차이 | 강형근 HK&Company 대표, 前 아디다스 코리아 부사장 #성장 #자기계발 #리더십

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

Дед сказал мне одну фразу… и я понял, кто всю жизнь меня ненавидел

(Kor, Jp, Ch)일의 스트레스를 다스리는 기술 | 김병수 정신건강의학과 전문의 | 스트레스 풀기 직장 상사 | 세바시 948회

직장에서 일과 인간관계 모두 너무 힘듭니다!