Kiedy i jak rozmawiać o rozwodzie? – Porady adwokata 💼Rozmowa o rozwodzie to jedno…

Rozmowa o rozwodzie. Chcesz się rozwieść, ale nie wiesz jak poinformować o tym i przeprowadzić rozmowę z małżonkiem? Czy zawsze warto?
💻 STRONA ADWOKAT MARTY WNUK ►https://adwokatwnuk.pl
✅Przeczytaj więcej na temat rozmowy o rozwodzie ►https://adwokatwnuk.pl/2024/11/04/roz...
☎️Gdy potrzebujesz skonsultować swoją sprawę zapraszam Cię:
📞PORADA PRAWNA ► https://adwokatwnuk.calendesk.net

📚E-BOOK ► https://adwokatodrozwodow.pl/produkt/...
KONTAKT E-MAIL ► [email protected]
🖤TELEFON ► +48 691512933🖤 w sprawach pilnych

00:00 - Wstęp
00:56 - Nie zawsze warto
02:12 - Przygotuj się mentalnie
03:09 - Wybierz odpowiedni czas i miejsce
04:20 - Komunikat "ja"
05:22 - Zadawaj pytania
05:50 - Słuchaj, by dowiedzieć się więcej
06:50 - Unikaj oskarżeń
07:22 - Zaproponuj rozwiązania
09:12 - Mediacja

📌Przygotowanie mentalne i emocjonalne

Dlaczego chcę się rozwieść? Co jest moją główną motywacją?
Jakie obawy i obiekcje może mieć mój partner?
Jakie rozwiązania mogę zaproponować w sprawie dzieci, podziału majątku czy alimentów?

📝Napisz na kartce jakie są według Ciebie przyczyny rozpadu!

✔️Rozmowa o rozwodzie powinna odbywać się w odpowiednim momencie i miejscu, gdzie oboje partnerzy mogą poczuć się bezpiecznie i komfortowo. Unikaj poruszania tego tematu w pośpiechu, w miejscu publicznym lub w obecności dzieci. Idealnym miejscem jest neutralna, spokojna przestrzeń, która pozwoli obu stronom skupić się na rozmowie bez zakłóceń.

Moment rozmowy także ma znaczenie – najlepiej przeprowadzić ją wtedy, gdy oboje macie czas i możliwość spokojnego przemyślenia wszystkiego. Rozwód a niezgodność charakterów

🗣Stosuj komunikaty "ja" zamiast języka "ty"

Podczas rozmowy unikaj oskarżeń i ocen, które mogą wywołać u partnera poczucie, że jest atakowany. Z doświadczenia bycia mediatorką wiem, że ludzie wtedy zaczynają się bronić i często nie ma już powrotu do spokojnej rozmowy. Zamiast mówić: „Ty nigdy mnie nie słuchasz” lub „To przez Ciebie nasze małżeństwo się nie udało”, staraj się mówić o swoich uczuciach i potrzebach, stosując język „ja”. Na przykład:

🔹„Czuję, że nie jestem już szczęśliwy/a w tym związku i trudno mi wyobrazić sobie przyszłość razem.”
🔹„Mam wrażenie, że nasze cele i priorytety się rozeszły, co sprawia, że coraz częściej myślę o rozwodzie.”

Taki język pomaga uniknąć obronnej reakcji partnera i zwiększa szansę na bardziej konstruktywną rozmowę. 

❔Pytania to klucz do porozumienia

🔹Jak widzisz podział opieki nad dziećmi? Co sądzisz o opiece naprzemiennej? Czy wolisz, żeby dzieci mieszkały z jednym z nas na stałe?
🔹Czy uważasz, że po rozwodzie będziemy umieli współpracować w kwestii dzieci?
🔹Czy jesteś gotowy/wa porozmawiać o alimentach?
🔹Jak widzisz naszą komunikację po rozwodzie? Czy preferujesz kontakt tylko w sprawach związanych z dziećmi?
🔹Czy jesteś otwarty na mediację, aby łatwiej przejść przez proces rozwodowy i znaleźć wspólne rozwiązania?

Jeśli są dzieci, warto poruszyć kwestie dotyczące ich opieki, miejsca zamieszkania oraz podziału czasu z rodzicami. Warto również poruszyć sprawy majątkowe, ale bez presji na natychmiastowe decyzje. Sformułuj swoje propozycje jasno, ale pozostaw miejsce na dialog.

👂Rozmowa o rozwodzie wymaga słuchania partnera

Po przedstawieniu swojego stanowiska daj partnerowi możliwość wyrażenia swoich emocji i myśli. Ta rozmowa może być dla niego bardzo trudna, zwłaszcza jeśli decyzja o rozwodzie nie jest obopólna. Bądź gotowy/a wysłuchać jego wersji, nawet jeśli będzie pełna emocji. Dowiesz się o jego oczekiwaniach, ale także ewentualnych zagrożeniach, na które będziesz mógł/mogła się przygotować.

🤝Zaoferowanie mediacji lub wsparcia psychologicznego

Jeśli rozmowa staje się zbyt trudna lub obie strony nie są w stanie dojść do porozumienia, warto rozważyć mediację. Mediator może pomóc w prowadzeniu rozmów i znalezieniu rozwiązań, które zadowolą obie strony. W sytuacji silnych emocji warto również zasugerować partnerowi skorzystanie ze wsparcia psychologa, co pomoże w przetworzeniu emocji związanych z rozwodem. Jeśli wiesz, że nie ma w nim takiej otwartość na pomoc - nie wspominaj o tym, bo może to wywołać złość i znieść rozmowę na boczne tory.

#rozwód