נשימת אנלומה וילומה\נאדי שודהנה - Anuloma Viloma - Nadi Shodhana
Автор: יוגאלינה - יוגה בעברית עם אלינה
Загружено: 2020-07-26
Просмотров: 1408
תודה שצפיתם!
יתרונות אנלומה וילומה:
מאזנת את האנרגיה בין צד ימין ושמאל של הגוף,
מנקה את ערוצי האנרגיה (נאדיס),
מרגיעה את מערכת העצבים,
מאזנת את שני צידי המוח,
מנקה את הדם מרעלים,
יוצרת רוגע ושקט,
מרפאת נדודי שינה.
🧘🏻♀️ לתכנית "בחזרה לעצמי ב-14 יום עם תנועה"
https://bit.ly/3lfmEVc
📩 להצטרפות לרשימת התפוצה שלי בוואטסאפ
https://bit.ly/3u6V1Rc
☄️ להצטרפות לקבוצת הפייסבוק יוגה כדרך חיים -
https://bit.ly/2NaxgHv
📷 לאינסטגרם שלי
https://bit.ly/3wtSD9d
🕸️ לאתר שלי
https://www.yogalina.co.il/
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: