Cách nấu chè nấm tuyết dưỡng nhan

Nấm tuyết là thực phẩm được sử dụng rất nhiều trong các món ăn Việt Nam. Ngoài ra, nó được biết đến như một thực phẩm dưỡng sinh, có tác dụng bồi bổ sức khỏe cơ thể, làm đẹp, nhuận phế,… Chè nấm tuyết là món ăn được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng và đang rất hot hiện nay.
Cách nấu chè nấm tuyết:
Nguyên liệu:
Nấm tuyết: 1 bông
Đường phèn/ đường thốt nốt/ đường phên: 50 g
táo đỏ: 5 quả
Lá dứa thơm: 1 lá
Long nhãn: 20 g
Hạt sen tươi: 50 g
Sơ chế: Nấm tuyết ngâm nước trong 5 phút cho nở, táo và các thành phần còn lại rửa sạch
Chế biến: Cho nấm tuyết và lá dứa vào đun sôi với nước lọc khoảng 15 phút rồi vớt lá dứa ra, cho táo đỏ vào đun sôi tiếp 15 phút, sau đó cho hạt sen vào tiếp tục đun sôi 15 phút, cuối cùng cho long nhãn và hạt sen, đường vào đun sôi tiếp khoảng 10 - 15 phút là được.
#namphugia#namphugia.vn#