De ce nu slăbești, chiar dacă faci sport? 5 greșeli frecvente
Автор: Liebscher & Bracht – Specialiștii în durere
Загружено: 2025-11-17
Просмотров: 207
Ai încercat să slăbești, dar parcă ceva nu merge? În acest video îți dezvăluim cele 5 greșeli care sabotează orice dietă și cum să scapi de ele! Vrei să ai silueta de vară fără stres și efect yo-yo? Dă play și află tips&tricks pentru rezultate pe bune! Abonează-te la canalul nostru și lasă-ne un comentariu cu partea ta preferată din video! #sanatate #slabit #dieta #fitness #stildeviață
👉 Acest canal a fost creat în colaborare cu @liebscher.bracht
00:00:00 - Cinci greșeli frecvente în slăbire
00:01:04 - Mitul dietelor drastice
00:01:53 - Importanța exercițiilor fizice pentru slăbit
00:03:12 - Rolul nutriției și al proteinelor
00:04:55 - Importanța somnului în slăbire
00:06:08 - Postul intermitent și beneficiile sale
00:07:37 - Sfaturi finale pentru slăbit eficient
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
