ВЫПУСК СО ЗРИТЕЛЯМИ! Ментальные итоги года, секреты закулисья нашего проекта

Заказывайте десерты в шоколаде от Chikalab по промокоду PROSHE со скидкой 30% с официального сайта https://www.bombbar.ru/?utm_promo=proshe

Карина https://t.me/istominakarina
Наташа https://t.me/hadeout

Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — https://handlingbetter.ru
https://t.me/handlingbettercenter

При поддержке проекта КАРО.Арт    / @karofilmart  
Место съемки: киноцентр «Октябрь»

Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана экстремистской на территории Российской Федерации.
Данила Поперечный внесен Минюстом России в реестр иностранных агентов.

Предложения о сотрудничестве [email protected]

Поддержать канал: https://www.donationalerts.com/r/spra...

Таймкоды

00:00 Интро
02:24 Почему пропали выпуски с гостями
03:45 Ментальные итоги года Карины
10:11 Ментальные итоги года Наташи
13:50 Какие наши выпуски нам помогли
23:26 Нелюбимые выпуски
26:23 Ляпы со съемок. Делимся внутрянкой
32:46 Как справиться c FOMO. Начинаем разбирать истории гостей
41:13 Что делать, если ты на дне
51:19 Как справиться со страхом двигаться вперед
52:48 Как найти свое предназначение
57:17 Созависимые отношения
1:04:35 Как выдерживать хейт в Интернете
1:12:59 Художник должен быть голодным?
1:16:19 Как найти баланс близости и автономности в отношениях
1:22:06 Принятие ответственности
1:26:00 Как не бояться, что в жизни все станет плохо
1:29:39 Итоги