036เดินทางเดียวกัน กับพระพุทธเจ้า หลวงพ่อคำเขียน สุวณฺโณ

🪷 ปฏิบัติธรรมคือการเดินทางกลับมารู้สึกตัว
หลวงพ่อคำเขียนเคยกล่าวไว้ว่า...
“การเจริญสติ ไม่ใช่การนั่งหลับตาภาวนา แต่คือการกลับมาดูตัวเอง ดูกาย ดูใจ — รู้สึกตัวอยู่กับสิ่งที่กำลังเกิดขึ้นอย่างแท้จริง”
✨ ปฏิบัติธรรม คือ "การเดินทาง" — การเดินทางที่ไม่ต้องใช้แผนที่ แต่ใช้ "สติ" เป็นเข็มทิศ
ไม่ใช่การไปสู้กับทุกข์ แต่คือ "การเห็นทุกข์ แล้วรู้ตัว"
😌 สุขก็รู้ ทุกข์ก็รู้ โกรธก็รู้ หลงก็รู้
ไม่เข้าไปเป็นกับมัน ไม่ตัดสิน ไม่ผลักไส
แค่ “รู้” แล้ว “อยู่กับมัน” อย่างผู้เห็น
📌 หลวงพ่อเปรียบว่า...
ถ้าสติเหมือนน้ำ — น้ำมากก็พัดพาได้ น้ำน้อยก็เลอะเทอะ
ถ้าความรู้สึกตัวมีพลังมากพอ ก็สามารถ “ล้างหลง ล้างทุกข์” ได้หมดจด
🧘‍♂️ เจริญสติ ไม่ต้องมากพิธี ยกมือก็รู้สึก เดินก็รู้สึก หายใจเข้าก็รู้ หายใจออกก็รู้
แม้อยู่บนรถเมล์ ก็ยังรู้สึกตัวได้
ไม่ต้องรอให้มีเวลาว่าง ไม่ต้องรอไปวัด
🗣️ "รู้สึกตัว" คือปรมัตถ์
"หลง" คือสมมติ
ใครเปลี่ยนหลงเป็นรู้ได้คนนั้นชื่อว่า "ปฏิบัติ"
และใครรู้สึกตัวเมื่อความโกรธ ความทุกข์ หรือความฟุ้งซ่านเกิดขึ้น
คนผู้นั้น “กำลังเดินทางเดียวกับพระพุทธเจ้า”
🌤️ เพราะสติเป็นดวงตา ที่มองเห็นทั้งกลางวันและกลางคืน
เป็นแสงสว่างในใจ ที่ทำให้เราอุ่นใจได้แม้ในวันที่โลกทั้งใบสั่นคลอน
ลองดูสิครับ...
ไม่ต้องสู้กับอะไร
แค่ "หันมารู้ตัว"
สุขก็เห็น ทุกข์ก็เห็น — แต่ไม่ต้องไปเป็น
และนั่นแหละคือการ “กลับบ้าน”
กลับมาหาธรรมที่อยู่ในตัวเราเอง
#หลวงพ่อคำเขียน #เจริญสติ #รู้สึกตัว #ธรรมะในชีวิตประจำวัน
#ปฏิบัติธรรมไม่ใช่เรื่องยาก #ธรรมะอ่านง่าย #สติคือทางรอด #แรงบันดาลใจ #การเดินทางภายใน