🔥荷爾蒙失調真的超難攪... 狀況真實分享💬只喝水也胖? 半年不來月經? 飲食障礙? 容貌焦慮...我靠這五招改善多囊性卵巢症候群~ 有好起來了‼️最重要的是... | 我的養生日記💬
Автор: Anton 安冬晴
Загружено: 2025-12-06
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#養生日記 #華人藥業 #荷爾蒙失調
今次想同大家分享自己因荷爾蒙失調同PCOS帶嚟嘅健康問題，包括水腫、經期失調等，仲有點樣靠調整飲食、補充劑、運動、休息同壓力管理去慢慢改善身體狀況。希望經歷可以幫到面對同類問題嘅你，記得要愛自己、管理好壓力同堅持下去！
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