「桑寄生蓮子蛋茶」安神助眠、女性恩物、舒緩秋燥、降血壓❗如何煲得出味、深色而不苦澀？Chinese Taxillus Herb and Lotus Seed Tea ▷I'm Charlene 陳庚

🌻* * CC 字幕 * *🌻
桑寄生蓮子蛋茶是一種很家常的中式糖水，滋補養生又容易做，還很有功效。桑寄生茶性平，不論男女老幼都適合飲用﹐除了改善睡眠質量、更有助補益肝腎、強筋骨等，老人家則可以紓緩腰、膝痠痛。在初秋時飲用能紓緩秋燥。

🥣 食譜連結 Recipe Link：
https://iamcharlenechan.com/桑寄生蓮子蛋茶/

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