8 способов очистить почки | Защитите свое здоровье естественным путем | Детоксикация почек | Докт...

Хансаджи объясняет простые аюрведические и натуральные методы поддержания здоровья почек, профилактики образования камней и ускорения детоксикации. Здоровые почки улучшают пищеварение, регулируют кровяное давление и поддерживают организм в тонусе, поэтому даже небольшие ежедневные привычки могут иметь большое значение.

Вы узнаете:
• Как простая вода и правильное употребление жидкости помогают выводить токсины и предотвращать образование камней;
• О пользе амлы, кориандра, лимона, кокосовой воды, клюквы и граната для очищения почек;
• Простые методы снижения содержания соли в организме для снижения нагрузки на почки;
• Мягкие асаны йоги, такие как Халасана, Бхуджангасана и Ардха Матсиендрасана, улучшают кровообращение в почках.

Рецепты и советы своими руками:
• Лимонная вода: начните день со стакана свежей лимонной воды для предотвращения образования камней и детоксикации.
• Амла с мёдом: ешьте амлу в сыром виде или смешивайте порошок с мёдом для снижения окислительного стресса и поддержания уровня сахара в крови.
• Отвар кориандра: закипятите семена или листья кориандра и пейте небольшими глотками для улучшения пищеварения и защиты тканей почек.
Благодаря регулярному восполнению жидкости, питанию, полезному для почек, лёгкой йоге и разумному употреблению соли ваши почки будут оставаться здоровыми и естественным образом очищаться. Посмотрите полное видео, чтобы узнать, как эти простые привычки могут поддерживать здоровье ваших почек каждый день. #почки #детокс #здоровье #аюрведа #пищеварение #кровяное давление #токсины #лимон #кориандр #гидратация #йога #здоровье почек #здоровый образ жизни #целостное здоровье

0:00 Введение
0:35 1-й способ очищения почек
1:12 2-й способ очищения почек
1:45 3-й способ очищения почек
2:16 4-й способ очищения почек
2:37 5-й способ очищения почек
3:10 6-й способ очищения почек
3:32 7-й способ очищения почек
4:05 8-й способ очищения почек
4:35 Асаны йоги для почек
5:00 Советы целостного подхода
6:35 Заключение

Также посмотрите наше видео о 8 лучших видео для профилактики заболеваний почек.
   • Kidney health tips | How to keep kidneys h...  

Посетите наш сайт:
https://theyogainstitute.org/

Скачайте наше новое приложение для медитации — Nispand:
Play Store: https://play.google.com/store/apps/de...
App Store: https://apps.apple.com/in/app/nispand...

Запишитесь на наш курс: 21 день BLC — вечерний — онлайн и очно — английский
https://theyogainstitute.org/21-days-...

Зарегистрируйтесь на курс: 900 часов TTC — 3 месяца TTC очно — Английский
https://theyogainstitute.org/3-months...

Смотрите наши новые видео о "", перейдя по ссылке ниже:
   / @theyogainstituteofficial  

Подпишитесь на наши каналы, чтобы оставаться в курсе событий Обновлено:
   / theyogainstitutehindi  
   / nispandmeditationapp  
   / theyogainstituteofficial  
  / hansajiyogendra  
  / theyogainstituteofficial  
  / theyogainstituteofficial  
  / theyogainstituteofficial  
  / tyi_official  
https://open.spotify.com/show/0h999TA...

#drhansaji #theyogaInstitute #theyogaInstitute_

Отказ от ответственности: представленная здесь информация предназначена исключительно для образовательных целей. Методики и рекомендации могут различаться в зависимости от индивидуальных противопоказаний. Крайне важно заниматься йогой под наблюдением квалифицированного инструктора. При серьёзных проблемах со здоровьем мы рекомендуем вам записаться на бесплатный йога-офис саматвам в нашем Институте йоги для точной диагностики и персонального подхода.

Свяжитесь с нами по телефону +912226110506
Идентификатор электронной почты: [email protected]