VLOG | Привожу жизнь в порядок и налаживаю режим дня | Эпизод 13

Уже довольно длительное время я страдаю отвратительным режимом. Сплю до 13:00 и засыпаю не раньше трех часов ночи. Мне очень тяжело вести активную и наполненную жизнь в таких условиях, потому что зачастую я чувствую себя усталой и разбитой.
Решила взять себя в руки и начать восстанавливать режим.
План был таков: в течение всей недели просыпать в 07:00 и отбывать почивать в 23:00. Что из этого вышло смотри в этом ролике...

Влог получился очень разговорным. Много делюсь своими мыслями и переживаниями, размышлениями на ту или иную тему.

Желаю приятного просмотра!

На канале вас ждут:
º распаковки одежды, косметики и товаров для дома;
º веселые (и не очень) рассказы из моей жизни;
º мой опыт прохождения психотерапии;
º много-много эстетики, красоты и особенной атмосферы

Ссылки на мои социальные сети:
1. Группа по графическому дизайну https://vk.com/design.ehrlich
2. Архитектурное бюро https://vk.com/architectural_buro
3. Телеграм-канал https://t.me/alexandra_ehrlich

#влог #рутина #неделясомной #недельныйвлог #неделяизмоейжизни