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[치유명상] 내가 나를 사랑하는 명상 가이드 | 미안합니다 사랑합니다 | 영적 전쟁을 이기기 위한 두번째 명상
Автор: 도원쌤의 치유TV(명리&명상, 운동)
Загружено: 2025-03-12
Просмотров: 3153
Описание:
지금 이 순간, 자신을 얼마나 사랑하고 있나요?
세상에서 가장 소중한 사람은 바로 당신 자신입니다.
이 명상은 자신을 진심으로 바라보고,
따뜻하게 안아주며, 온전히 사랑할 수 있도록
마음을 열어가는 여정입니다.
스스로를 사랑하는 게 당연하다는 말이
가끔은 너무 어렵게 느껴지죠.
어쩌면 당신은
남들에게는 따뜻한 사람이면서도
정작 스스로에겐 가장 엄격한 사람이었을지 모릅니다.
이 명상은 지친 하루 끝,
나에게 미처 건네지 못한 위로를
스스로에게 전하는 시간입니다.
잠시 멈추고,
내 안의 작은 목소리를 들어보세요.
있는 그대로의 당신은 충분히 아름답고
사랑받기에 충분합니다.
오늘, 나를 사랑하는 첫걸음을
함께 내딛어 볼까요?
자신을 사랑하는 게 어렵게 느껴질 때
지친 마음을 위로받고 싶을 때
따뜻한 공감과 휴식이 필요할 때
명상으로 마음을 위로해요
저의 소원은 세상이 평온해지고,
저도 함께 평온해지는 것입니다.
우리 모두 함께 평온해져 봐요~:)
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