Kako Anksioznost Uništava Ljubavne Odnose – i Kako Da Je Zaustaviš— Dr Gordana Nikić | IKP 333

Naruči svoj primerak Kosogor Metod kartica - https://ivankosogor.com/#metod

Gordana Nikić je stručnjakinja za partnerske odnose i emocionalno zdravlje, fokusirana na razumevanje složenosti ljubavi i međuljudskih veza. Kroz svoja istraživanja, Gordana se dotiče teme anksioznosti, ističući kako ona često proizilazi iz strahova vezanih za budućnost. U okviru svojih radionica i predavanja, ona objašnjava kako problemi u partnerskim odnosima nisu samo izazovi, već i prilike za rast i emocionalno sazrevanje. Gordana veruje da ljubav uključuje širok spektar emocija, od radosti do nesigurnosti, a njen cilj je pomoći ljudima da prepoznaju i razumeju te emocije, kako bi izgradili zdravije i ispunjenije veze.
_________________________________________________________________________

Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor
👥 Patreon:   / ivankosogor  

Sponzori ⚡️

Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu:
🛒 https://foxly.link/YAsfaL

Voden: Ako nemamo filter, mi smo filter. Voden prečišćivači vode vam omogućavaju pristup čistoj i zdravoj vodi. Iskoristite 10% popusta prilikom kupovine uz kod "kosogor".
🛒 https://voden.rs

Natura Therapy: Prirodni suplementi koji podržavaju tvoje zdravlje iznutra, svakog dana - probaj Curcumactiv:
🛒 https://naturatherapy.rs

Storia audio knjige: Iskoristi svoje vreme kad si u pokretu, u saobraćaju ili pred spavanje uz domaću aplikaciju Storia audio knjige.
Slušaj bestselere, knjige za lični razvoj, trilere, fantastiku i još stotine drugih naslova bez ograničenja! Isprobaj besplatno: https://foxly.link/Saqtla 📚🎧

Fakultet organizacionih studija 'Eduka'
Započnite svoj put ka uspešnoj karijeri. Visokokvalitetno obrazovanje, praktične veštine i znanja, kao i prilike za sticanje iskustva koje će vam pomoći da se izdvojite na tržištu rada: https://www.vos.edu.rs

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://paypal.me/kosogorivan
👥 Patreon:   / ivankosogor  

Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒Link za Srbiju - https://www.cregaatine.com/sr?discoun...
🛒Link za EU shop - https://eu.cregaatine.com/?discount=k...

Pasta Marco Polo: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒 Link za poručivanje - https://www.pastamarcopolo.com

Želite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-z...
_______________________________________________________________________________________________
U ovoj epizodi razgovaraćemo o anksioznosti i svim njenih slojevima, posebice u kontekstu partnerskih odnosa. Razgovaraćemo o tome kako anksioznost može uticati na naše odnose, koliko je važno prepoznati njene simptome i kako se nositi sa njima.

00:00 Uticaj anksioznosti na telo
08:08 Slojevi emocija kao luk
13:18 Jednostavniji život nekada
17:08 Pritisak savršenstva na dejtu
22:53 Prihvatanje anksioznosti i tela.
28:19 "Svađe, emocije i anksioznost"
34:26 Anksioznost uništava intimnost.
38:46 Emocionalno izbegavanje i vezanost
48:31 Povezanost i porodica
53:26 Snaga povezanosti u krizama
56:25 Porodična ljubav i koreni
01:01:50 Poverenje, Ljubav i Samodovoljnost
01:06:11 Razvoj emocionalne nesigurnosti.
01:13:02 Moć ljubavi i roditeljstva
01:16:54 "Razmišljanja o čekanju i zahvalnosti"