Claves sencillas para la motivación. Estos alimentos te dan motivación y fuerza

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Pan de trigo sarraceno y avena (en mi vídeo lo hago con panificadora pero puedes hacerlo mezclando con batidora y al horno):    • El pan que sí puedes comer. Pan sin gluten...  

Descubre la alimentación que te roba la motivación y la fuerza para hacer lo que tienes que hacer y lo que te gusta. Descubre los alimentos que te van a dar motivación y fuerza infinitas!!

Te cuento la relación entre tu microbiota intestinal y tu estado de ánimo. Muchas veces la falta de motivación radica ahí. Claves sencillas y naturales para estar siempre motivada y con ánimo de hacer cosas

Hablamos también de kombucha, kimchi, kefir y probióticos y prebióticos en general