Kids Workout - Hometraining - K-1 Kickboxing
Автор: Chinese Boxing Akademie
Загружено: 2020-04-06
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Unser nächstes Hometraining Video von Meyra Atamtürk für Kinder und Jugendliche vom 01.04.2020. Es beinhaltet #K1 und #Kickboxen Übungen , um die körperliche Fitness, Koordination und die Ausdauer zu trainieren. Das Workout beinhaltet Aufwärmen, Schattenboxen, Krafttraining und Stretching, es kann zu Hause oder im freien abgehalten werden.
Our next home training video for Kids from 01.04.2020. It includes K-1 and Kickboxing exercises to train physical fitness, coordination and endurance. The workout includes warming up, shadow boxing, strength training and stretching, it can be done at home or outdoors.
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