Meditação Guiada: Bondade Amorosa | Respira e se Inspira | Canal OFF

Em tempos de isolamento social e caos mundial, é sempre bom parar e olhar pra dentro. A professora de hata-ioga Milla Monteiro vai nos guiar em uma meditação que tem o poder de curar vários aspectos do nosso ser: físico, mental e emocional.

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