Скачать
가족에게 화내고 뒤돌아 후회하는 당신에게 | 자책을 멈추고 마음을 돌보는 법 「나쁜 사람이 아니라 지친 거예요」
Автор: 이야기숲
Загружено: 2025-12-15
Просмотров: 9
Описание:
[마음의 기록] 왜 가장 가까운 가족에게 화를 내고 그 후에 더 힘들어질까. [00:00]
말을 조금만 다르게 했어도 괜찮았을 텐데,
한 박자만 늦췄어도 지나갔을 텐데.
누구보다 지켜주고 싶은 사람에게 날카로운 말을 뱉어버리고
혼자 남았을 때 밀려오는 후회와 자책에 대하여 이야기합니다. [00:45]
[사색의 시간] 가족에게 화를 낸다는 건 사랑이 없어서가 아니라,
당신의 마음이 이미 한계에 다다를 만큼 지쳐 있다는 신호입니다. [03:33]
가장 안전하다고 느끼는 공간이기에,
밖에서 참아내던 피로와 답답함이 그곳에서 터져 나온 것일지도 모릅니다. [01:50]
스스로를 나무라기 전에, "내가 많이 힘들었구나"라고 먼저 인정해 주세요. [04:08]
[이야기숲의 약속] 완벽한 부모, 완벽한 배우자가 아니어도 괜찮습니다.
후회하는 마음조차 당신이 그들을 얼마나 사랑하는지에 대한 증거니까요. [01:19]
오늘 밤, 이 영상이 당신의 무거운 마음을 조금이라도 가볍게 해줄 수 있기를 바랍니다.
#이야기숲 #가족관계 #후회 #자책 #마음치유 #육아스트레스
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[1/4]](https://ricktube.ru/thumbnail/hX_7OBn1Ads/mqdefault.jpg)
