Эта Еда бьёт по Тестостерону

✅ Главные враги – нитриты, фосфаты и скрытые сахара в переработанном мясе. Они вызывают окислительный стресс, который подавляет выработку тестостерона.

Чем заменить: Лучше съесть кусок цельного отварного или запеченного мяса (буженина, курица) или просто отварить яйца.

#мужскоездоровье #тестостерон #здоровьепосле50 #колбаса #пп