Prevención de enfermedades de hombro de origen laboral
Автор: Andrea Bibiana Perez Villescas
Загружено: 2025-02-21
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Recomendaciones para prevención de bursitis de hombro, tendinitis del maguito rotador o tendinitis bicipital de origen ocupacional:
Identificar los factores relacionados con carga física, organización del trabajo, psicosociales e individuales, para determinar el riesgo de presentar hombro doloroso relacionado con el trabajo.
Programas preventivos que incluyan componentes de educación, diseño y rediseño de la estación de trabajo y organización del trabajo (modificación de las tareas o de los procesos).
Adecuado diseño de puesto de trabajo, utilizando mecanismos para graduar los planos de trabajo y zonas de alcance, de acuerdo a las características antropométricas de la población colombiana y la caracterización de las tareas
Realizar ejercicios específicos dirigiso para los músculos de cuello y hombro
Promover que el trabajador realice pausas durante la jornada laboral
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