ကမ္ဘာ့ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ ကာကွယ်ထိန်းသိမ်းရေးနေ့ စကားဝိုင်းဆွေးနွေးပွဲ (၂၀၂၄)

📌 ကမ္ဘာ့ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ ကာကွယ်ထိန်းသိမ်းရေးနေ့ စကားဝိုင်းဆွေးနွေးပွဲ (၂၀၂၄) - အပိုင်း(၂)

ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သောအစားအစာများ Cancer Causing Foods - Dr. Khin Maung Lwin (FAME)

ဆီးချိုရောဂါသည်တစ်ယောက်သိသင့်သောအချက်များ။

ဆီးချိုရောဂါယုံတမ်းစကားများ ၃

📌 ဆီးချိုကောင်းအောင် ဘယ်လိုနေထိုင်ရမလဲ (စားသောက်ခြင်း)

📌 𝗣𝗿𝗼𝗯𝗶𝗼𝘁𝗶𝗰𝘀 အကြောင်းသိကောင်းစရာများ

📌 ဆီးချိုရှိသူများ ပျော်ရွှင်ကျန်းမာတဲ့ အခြေအနေကို ဖန်တီးနိုင်ဖို့အတွက် စိတ်ကိုပြုပြင်နည်းများ

📌အူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှု မမှန်သောရောဂါ 𝗜𝗿𝗿𝗶𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗕𝗼𝘄𝗲𝗹 𝗦𝘆𝗻𝗱𝗿𝗼𝗺𝗲 (𝗜𝗕𝗦)

အစာအိမ်ပုံမှန်အလုပ်မလုပ်သော အစာမကြေရောဂါ (𝗙𝘂𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗗𝘆𝘀𝗽𝗲𝗽𝘀𝗶𝗮-𝗡𝗼𝗻 𝗨𝗹𝗰𝗲𝗿 𝗗𝘆𝘀𝗽𝗲𝗽𝘀𝗶𝗮)

📌 ဆီးချိုကောင်းအောင် ဘယ်လို စောင့်ကြည့်ရမလဲ (ကိုယ်အလေးချိန်၊ သွေးတွင်းအဆီ၊ သွေးပေါင်ချိန်)

📌 ဆီးချိုရဲ့ နောက်ဆက်တွဲရောဂါများကို စောစောသိအောင် ဘယ်လို စစ်ဆေးသင့်ပါသလဲ...

ဆီးချိုရောဂါ ယုံတမ်းစကားများ ၁

Diabetes

📌 အကြိုဆီးချိုမှ ဆီးချိုမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ခြင်း

စမ်းကြီးဝမှ ကန်စွန်းရွက် ကိုယ်တိုင်စိုက်ပျိုးထုတ်လုပ်သူများအကြောင်း

📌 ဆီးချိုသွေးချိုကောင်းအောင် ဘယ်လို နေထိုင်ရမလဲ ...

📌 ဆီးချိုရှိလာလျှင် သက်တမ်းစေ့ မနေနိုင်တော့ဘူးလား...

📌 𝗪𝗵𝗮𝘁'𝘀 𝗡𝗲𝘄 𝗶𝗻 𝗗𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗲𝘀 𝗠𝗮𝗻𝗮𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 - 𝟮𝟬𝟮𝟱 𝗔𝗗𝗔 𝗚𝘂𝗶𝗱𝗲𝗹𝗶𝗻𝗲?

သွေးတွင်းအဆီဓာတ်ချ သဘာဝနည်းလမ်း (၇) ခု (သွေးကြောကျဉ်း၊ပိတ်ခြင်း ကာကွယ်နည်း)

သွေးချိုဆီးချိုဖြစ်တယ်လို့ ကနဦး သိရှိရလျှင် ဘာတွေ လုပ်ဆောင်ရမလဲ?