علایم اضطراب و افسردگی در کودکان

فراموش نکنید برای محتوای بیشتر و غنی تر در زمینه روان شناسی، خودشناسی، توسعه و بهبود روابط روی دکمه سابسکرایب کلیک کنید تا به محض بارگذاری ویدئوی جدید به شما اطلاع داده شود.

کودکان به شکلهای مختلف اضطراب و افسردگی را نشان میدهند. لطفا نسبت به این علایم آگاه و هشیار باشیم و کمک تخصصی بگیریم. پاسخهای کودکان به اضطراب و افسردگی میتواند بر اساس سن، شخصیت و چالشهای خاصی که ممکن است با آن مواجه باشند متفاوت باشد. در اینجا به برخی از علائم رایج اشاره میکنیم:

اضطراب:
علائم جسمانی بدون دلیل پزشکی مثل دل درد یا مشکل خواب
افزایش تحریک پذیری و بی قراری مثل مشکل در تمرکز یا تکمیل وظایف و یا پرخاشگری
افزایش ناگهانی کمال گرایی و ترس از اشتباه
نگرانی مداوم و بیش از حد
رفتار اجتنابی مانند بی میلی به کارهایی که دوست داشته یا رفتن به مدرسه

افسردگی:
تغییر در رفتار مانند کناره گیری از دوستان و یا افت تحصیلی
تحریک پذیری یا نوسانات خلقی و یا پرخاشگری
تغییرات در خواب، مانند خواب رفتن یا خواب زیاد
تغییر اشتها
احساس خستگی مداوم یا سطح انرژی پایین
ابراز احساس گناه یا بی ارزشی، به ویژه در مورد عملکرد تحصیلی یا اجتماعی مثلا میگه: آبروتونو بردم
بازگشت به رفتارهای معمول در سنین پایین تر، مانند شب ادراری یا مکیدن شست اگر ترک کرده بود
امتناع از حضور در مدرسه یا تجربه مشکلات در مدرسه
آسیب رساندن به خود یا ابراز افکار خودکشی
تغییر در سبک ارتباطی مثلا ساکت شدن یا پر صدا شدن زیاد
شکایات جسمی مکرر بدون علت پزشکی
کناره گیری از تعاملات اجتماعی، ترجیح دادن به تنهایی

لطفا توجه کنید که برخی از این علایم میتواند طبیعی و بخشی از رشد کودک باشد با این حال، اگر این علائم ادامه پیدا کند یا به طور قابل توجهی با عملکرد روزانه کودک تداخل داشته باشد، ضروری است که از یک متخصص کمک بگیرید.

تجربه خود را در کامنت ها به اشتراک بگذارید❤️.

ویدیو را کامل ببینید و اگر محتوای این ویدیو برایتان مفید بود، برای عزیزانی که فکر میکنید این ویدیو برای آن ها موثر هست ارسال کنید. افکار، تجربیات و سوالات خود را در کامنت ها به اشتراک بگذارید.

drlalehmehrad #JoySelfAwarenessCenter#

#ChildAnxiety #ChildDepression #MentalHealth #Awareness #ChildSupport #ProfessionalHelp

دکترلاله مهراد #موسسه خودشناسی جوی

#اضطراب_کودکان #افسردگی_کودکان #سلامت_روان #آگاهی_بخشی #حمایت_کودکان #مشاوره_تخصصی

دکتر لاله مهراد، دکترای روان‌شناسی بالینی خود را از دانشگاه تخصصی روانشناسی شیکاگو درشهرلس آنجلس، ایالت کالیفرنیا دریافت کرده است. او بیش از ۳۰ سال است که در زمینه روانشناسی، توسعه فردی و بهبود رابطه بطور تخصصی، تجربه و فعالیت دارد. او همچنین در دانشگاههای مختلف به کار تدریس در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله تروما، آسیب شناسی، گروه درمانی و خانواده درمانی مشغول به کار است. دکتر مهراد در زمینه‌های مختلف هیپنوتراپی نیز بطور تخصصی فعالیت دارد و از هیپنوتراپی به عنوان روش جایگزین مدیریت درد نیز استفاده میکند. دکتر لاله مهراد کتاب‌های تاثیرگذاری از جمله سری ۷ گانه "روان‌شناسی به زبان ساده" و "طبیعت، مراقبه، شفا" را نوشته که درایران توقیف شده است. دکتر مهراد به عنوان بنیانگذار «مرکز خودآگاهی جوی»در لس آنجلس، کارگاه‌ها و سمینارهایی را برگزار می‌کند که هدف آن‌ها توانمندسازی افراد، زوج‌ها و خانواده‌ها برای سلامت جسم و روان بیشتر و داشتن زندگی کامل و رضایت بخش است. او پس از ترک ایران به آموزش عمومی در زمینه روانشناسی از طریق سوشال میدیا پرداخت تا دین خود را به جامعه ادا کند. دانش، آگاهی، تجربه تخصصی و عمیق او این کانال را به منبع ارزشمندی برای کسانی که به دنبال راهنمایی در زمینه روان‌شناسی و خودشناسی و بهبود هستند، تبدیل کرده است.

برای ارتباط با موسسه خودشناسی «جوی» و گرفتن وقت مشاوره با #دکتر لاله مهراد و برای دسترسی به منابع و اطلاعات بیشتر در مورد خدمات، کارگاه ها، ورکشاپ ها و رویدادهای آینده، به وبسایت ما مراجعه کنید.
http://joy.education
Instagram: dr.lalehmehrad
Podcast: Dr.Laleh Mehrad

کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.

از اینکه با تماشای ویدیوهای ما سفر خودشناسی و عشق به خود را آغاز کرده اید سپاسگذاریم. رشد شما هدف ماست❤️.

ایران برای آبادی نیازمند تک تک ما است. #تمرین_دمکراسی #سلامت_روان #من_یک_زنم #Empowerment #GrowthMindset #HealthyRelationships #SelfImprovement #توانمندسازی #رشد ذهن #روابط سالم #خودآگاهی #خودشناسی #سلامت روان #روانشناسی #رشد فردی #SelfAwareness #PersonalDevelopment #MentalHealth #EmotionalIntelligence #PsychologyTips #LifeCoaching #PositiveLiving #Mindfulness #Wellbeing ‏‎ #MahsaAmini #women_life_freedom زن_زندگی_آزادی @ghahrenam