মানসিক চাপে আপনার মন কিভাবে জানান দেয় ? Stress reaction in Bangla by Dr Mekhala Sarkar

Psychological Symptoms of stress in Bangla Dr Mekhala Sarkar #DrMekhalaSarkar #CareYourMind #MekhalaSarkar

Stress is a pattern of disruptive psychological and physiological functioning that occurs when any event in our life is PERCEIVED as a THREAT to our well being and taxes ones ability to cope.

Common Stressors are-
Daily hassle
Financial problems
Death family member
Divorce
Losing one’s job
Major personal disability or illness
Major life changes
Relationship difficulties

Stress related disorders:
Acute stress disorder,
Post traumatic stress disorder and
Adjustment disorder.
Panic disorder
Generalized anxiety disorder
Somatization disorder
Depressive disorder
Conversion disorder
Sleep disorder

Stress is actually is a part of the normal fabric of human existence.

It is an inevitable challenges we undertake in developing new skills, abilities and competencies.

Sometimes, the challenge exceeds our ability to cope and symptoms develops.

Chamber: Popular Diagnostic Ltd. House #16, Road # 2, Dhanmondi R/A, Dhaka 1205.
For Appointment, contact: 01716-216676

চেম্বারঃ পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার লিঃ, ধানমন্ডি ২; ঢাকা ১২০৫।
হটলাইনঃ ০১৭১৬২১৬৬৭৬
..............................................................................................................................
Subscription link:    / @drmekhalasarkar  
.................................................................................................................................
Recommended videos:
মানসিক রোগ কি? কিভাবে বুঝবেনঃ https://studio.youtube.com/video/8VZ-...
ঘুমের সমস্যা, ওষুধ ছাড়া সমাধানঃ https://studio.youtube.com/video/mYLG...
জয় করুন প্যানিক এটাকঃ https://studio.youtube.com/video/78Gt...
আপনি কি অতিরিক্ত উদ্বেগে ভুগছেন? https://studio.youtube.com/video/tDVb...
উদ্বেগ কমানোর সহজ উপায়ঃ https://studio.youtube.com/video/l7pD...
সঠিক নিয়মে শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যয়ামঃ https://studio.youtube.com/video/RL4V...
ইদানিং কি অনেক কিছু ভুলে যাচ্ছেন?
বিসন্নতা রোগের ওষুধে ক্ষতিঃhttps://studio.youtube.com/video/qZhf...
বাচ্চার জেদ, সামলাবেন কিভাবে? https://studio.youtube.com/video/24cw...
সন্তানের গায়ে হাত তোলার ক্ষতিঃ https://studio.youtube.com/video/t8Cm...
বিসন্নতা রোগের ৫টি ল্পক্ষনঃ https://studio.youtube.com/video/TM4J...
ওসিডিঃ https://studio.youtube.com/video/6XZ0...
শুচিবাই রোগ জয় করারা উপায়ঃ https://studio.youtube.com/video/Y0iG...
ধর্ম নিয়ে সন্দেহ যখন মানসিক রোগঃ https://studio.youtube.com/video/E8KS...
সামাজিক ভীতি জয় করবেন যেভাবেঃ https://studio.youtube.com/video/J-sv...
হিস্টিরিয়া রোগঃ https://studio.youtube.com/video/RFwZ...
বাইপোলার ডিস অর্ডারঃ https://studio.youtube.com/video/-5TO...
সিজোফ্রেনিয়াঃ https://studio.youtube.com/video/zjYq...
সিজোফ্রেনিয়া রোগের চিকিৎসাঃ https://studio.youtube.com/video/K836...
ব্রেক আপের কষ্ট থেকে বের হবেন কিভাবে? https://studio.youtube.com/video/F4HV...
শরীরে কোন শক্তি পাই নাঃ https://studio.youtube.com/video/Irx3...
আপনার সন্তান কি প্রায়ই বিছানায় পেশাপ করে দেয়?https://studio.youtube.com/video/M3HZ...

..............................................................................................................................
Play List:
1. Psychiatric Disorders বা মানসিক রোগের উপর ভিডিওসমূহ:    • মানসিক রোগ সম্পর্কে জানুন।  

২। প্যারেন্টিং বা সন্তান পালনের উপর ভিডিওসমূহঃ    • Parenting / ইতিবাচক সন্তান পালন পদ্ধতি  

৩। মানসিক চাপ মোকাবেলাঃ    / @drmekhalasarkar  

...........................................................................................................................
Youtube:    / drmekhalasarkar  
Face book page:   / mekhala.sarkar.psychiatrist  
...........................................................................................................................
Dr Mekhala Sarkar
MBBS, FCPS(Psychiatry)
Fellow, World Psychiatrists Association (WPA) (Turkey),
International Fellow, American Psychiatric Association (USA),
Associate Professor of Psychiatry, NIMH, Dhaka.

.................................................................................................................
Care Your MIND-Unlock Your Potentials!