Yoga rápida MATINAL: Mais FLEXIBILIDADE, ENERGIA e DISPOSIÇÃO

Uma aula para todos com alongamentos e posturas que trabalham força e equilíbrio para acordar o corpo topo!

Através do yoga você vai sentir mais bem-estar pra começar o dia sem estresse, ansiedade e um turbilhão de pensamentos.

Essa aula pode ser feita todos os dias.

Conheça nossa plataforma:
vemcomigo.fernandayoga.com/lancamento

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