Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Standing Abs Workout for a Flat and Fat-Free Belly at Home

Автор: Funfitt with Susana Yábar (by Funfitt)

Загружено: 2024-07-21

Просмотров: 18621

Описание:

Never give up! Because you can get rid of that belly fat. In this video, I will guide you through an effective standing abs workout that you can do from the comfort of your home. We will do 5 exercises, each lasting 30 seconds, and we will complete 3 sets. It's easy and will give you amazing results!

Routine:
Legs apart and stretch your arms up and down.
Lift your legs in two counts with the help of your arms.
Bend your legs, hands together, and touch your elbow to the opposite knee.
Hands together in front and move your arms side to side.

Lift your legs in front.
Do you already have our meal plan? It’s a monthly calendar with delicious recipes to help you eat healthy every day. Visit funfitt.com/recipes and get yours.

Now keep training with more exercises. If you liked this video, give it a thumbs up, share it in your WhatsApp or Facebook groups, and subscribe to my channel to receive new workouts.

🦋 Shop our exclusive collection at https://shop.funfitt.com​​​​​​​​​​ and feel beautiful inside and out. Click here to take a look: https://shop.funfitt.com/​​​​​​​​​​​​

Follow us to stay in touch:
🦋 Susana:   / susanayabar​​​​​  
🦋   / funfittwomen​​​  
🦋 Stanley:   / sarpong​​​​​​​​​​​  

🧡 For questions: [email protected]

🦋 Get a copy of our book "The Butterfly Challenge" now (Spanish version)!
Available on Amazon and in all bookstores in Spain and Barnes & Nobles and Target in the US: https://funfitt.com/elretomaripsa​​Op... bikini in 90 days, are you ready for the challenge? ❤️Get your special offer now: https://funfitt.com/workout​​​​​​​​​​​

Standing Abs Workout for a Flat and Fat-Free Belly at Home

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Smaller Waist with 5 Weight Exercises | Reduce Fat in Waist and Lower Back

Smaller Waist with 5 Weight Exercises | Reduce Fat in Waist and Lower Back

Flat Stomach in 10 Days | Abs Challenge at Home

Flat Stomach in 10 Days | Abs Challenge at Home

8-Minute Standing Abs Burn | Quick Core Workout (No Floor, Low Impact)

8-Minute Standing Abs Burn | Quick Core Workout (No Floor, Low Impact)

ТРЕНИРОВКА ЖИВОТА СТОЯ | Ежедневные 15-минутные тренировки на пресс для уменьшения талии и похудения

ТРЕНИРОВКА ЖИВОТА СТОЯ | Ежедневные 15-минутные тренировки на пресс для уменьшения талии и похудения

Reduce your Abdomen | Challenge 800 Standing Abs

Reduce your Abdomen | Challenge 800 Standing Abs

Главное упражнение для голоса. Мгновенный эффект на тембр голоса и интонацию. Сделать голос красивым

Главное упражнение для голоса. Мгновенный эффект на тембр голоса и интонацию. Сделать голос красивым

Как уменьшить живот и талию | Упражнения стоя для быстрого результата

Как уменьшить живот и талию | Упражнения стоя для быстрого результата

Slim Your Waist with Weights | Effective 5-Minute Routine

Slim Your Waist with Weights | Effective 5-Minute Routine

Unlock Your Dream Abs: Shed Lower Belly Fat in No Time!

Unlock Your Dream Abs: Shed Lower Belly Fat in No Time!

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

How to Have a Small Waist | Reduce An Inch in a Month

How to Have a Small Waist | Reduce An Inch in a Month

Тебе Нужно Всего 9 Свитеров / Кардиганов, чтобы Выглядеть ШИКАРНО Каждый и Любой День Зимы

Тебе Нужно Всего 9 Свитеров / Кардиганов, чтобы Выглядеть ШИКАРНО Каждый и Любой День Зимы

Все колют Ozempic и Mounjaro, а я ЕМ МНОГО И ХУДЕЮ.

Все колют Ozempic и Mounjaro, а я ЕМ МНОГО И ХУДЕЮ.

Tone Your Upper Body in JUST 10 Minutes: Tone Arms, Chest & Back | No Equipment Needed!

Tone Your Upper Body in JUST 10 Minutes: Tone Arms, Chest & Back | No Equipment Needed!

Do you want a fat-free back and to get rid of flabby arms? Do this with or without weights.

Do you want a fat-free back and to get rid of flabby arms? Do this with or without weights.

Избавьтесь от жира на животе и уменьшите объем талии с помощью этой низкоинтенсивной кардиотренир...

Избавьтесь от жира на животе и уменьшите объем талии с помощью этой низкоинтенсивной кардиотренир...

10 Minute Lose Belly Fat Workout 🔥  Standing Abs Workout  ✔️

10 Minute Lose Belly Fat Workout 🔥 Standing Abs Workout ✔️

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

Как сделать руки стройнее с помощью 5 упражнений | Тренировки для укрепления рук

Как сделать руки стройнее с помощью 5 упражнений | Тренировки для укрепления рук

Goodbye Flabbiness: Bed Exercises for ABS and LEGS

Goodbye Flabbiness: Bed Exercises for ABS and LEGS

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]