【KAELYN TALK】外貌焦慮、身材焦慮、害怕別人眼光？！你很容易被身邊的人影響情緒嗎？

身為同樣內心高敏感的人，
如果沒有給自己預防針，很容易就玻璃心碎滿地～
這個影片給大家幾個超管用的方法！
防心碎滿地 ❤️

如果你是「高敏感」的人
或者「身邊有高敏感」的人
跟著影片裡面的方法
至少能起50%的療癒力！

你是高敏感的人嗎？❤️
或
身邊有高敏感的人？
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📣章節：
0:00​​ Teaser
0:12 你常因為人際關係而壓力嗎？
0:47 如何知道自己是否高敏感
2:02 內心敏感怎麼辦？
2:29 什麼是鈍感力
2:38 （一）快速忘記煩惱的能力
2:59 （二）認定目標 不懼困難
3:44 （三）坦然面對流言蜚語
4:39 （四）對於妒忌你的人心懷感恩
5:32 （五）面對表揚不要得意忘形
6:06 （六）總結

【KAELYN TALK】
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