5 причин, по которым вы НЕ катаетесь на лыжах

В этом уроке по карвингу на лыжах мы расскажем вам о пяти причинах, по которым лыжникам среднего уровня может быть сложно делать карвинг, включая слишком крутой поворот, катание по слишком крутому склону, слишком активное вращение, низкий угол закантовки и ненужные движения. Узнайте больше о карвинге на лыжах и о том, как исправить эти 5 распространённых ошибок с помощью полезных советов и упражнений. Забронируйте лагерь → ⛷️ https://stompitcamps.com/ 🚡

00:00 Чему вы научитесь в этом уроке по карвингу
00:27 Причина 1 | Вы пытаетесь сделать слишком крутой поворот
01:58 Присоединяйтесь к лыжному лагерю и научитесь делать резкий поворот
02:14 Спросите Радко о других причинах
02:57 Упражнение: J-Turn | Учитесь, как лыжи делают свою работу
03:43 Упражнение: Связанный карвинговый поворот | Терпеливый переход
04:26 Обратная связь | Почувствуйте тишину
04:48 Причина 2 | Вы катаетесь по слишком крутым склонам
05:18 Упражнение: С-образные повороты | Контролируйте скорость и постепенно спускайтесь по более крутым склонам
06:03 Обратная связь | Почувствуйте, можете ли вы поддерживать постоянную скорость
06:19 Спросите Дэвида о других причинах
07:16 Причина 3 | У вас слишком низкие углы закантовки
07:44 Упражнение: Избавьтесь от тренировочных колёс | Смягчите внутреннюю ногу
09:07 Причина 4 | Некомпетентная внутренняя стопа
09:41 Упражнение: Резьба на месте | Синхронное закантовывание
10:34 Упражнение: Железные дороги | Синхронное закантовывание
11:02 Обратная связь | Тренировка с олимпийцем (реклама)
11:26 Причина 5 | Вы делаете лишние движения
12:02 Упражнение: Восстановление осанки | Найдите осанку при переходе
12:48 Обратная связь | Видеоанализ | Обращайте внимание на лишние движения
13:06 ⛷️ Спасибо, что досмотрели до конца! Вы замечательный лыжник! 💚

Stomp It Camps — пошаговые горнолыжные лагеря для взрослых
|- Техника катания на лыжах - | - Фристайл - | - Фрирайд - |
⛷ https://stompitcamps.com/ 🚡

Присоединяйтесь к нашему Discord:   / discord  
Бесплатный видеокурс по катанию на лыжах: https://stompitcamps.com/pages/free-o...

Instagram:   / stompittutorials  
TikTok:   / stompittutorials  

Северная Америка 🇺🇸 🇨🇦
https://bit.ly/CARV-DIGITAL-SKI-COACH

http://bit.ly/atomicbentchetler120
http://bit.ly/backland107
http://bit.ly/North-America-Four-Amid...
https://bit.ly/North-America-Elevenat...
https://bit.ly/North-America-Elevenat...

Европа 🇪🇺
https://bit.ly/CARV-DIGITAL-SKI-COACH
http://bit.ly/EU-Bent-Chetler100
http://bit.ly/EU-Bent-Chetler120
http://bit.ly/EU-Amid-Helmet
https://bit.ly/EU-E11-Freetour-Jacket
https://bit.ly/EU-E11-Bec-Pants