매일 '이 가루' 한 스푼만 먹으면 막힌 혈관 뚫리고 뇌경색 막습니다!
Автор: 팔팔정보
Загружено: 2025-10-25
Просмотров: 93
혈관이 70% 막혀도 증상이 없다는 사실, 알고 계셨나요?
90% 막혔을 때 갑자기 쓰러지는데, 그때는 이미 늦습니다.
✅ 핵심 내용 요약
📌 아마씨 가루 효과 (의학적 입증)
혈압 15/7 mmHg 감소 (혈압약 수준)
콜레스테롤 7% 감소
혈관 나이 8세 젊어짐
뇌졸중 재발률 70% 감소
심근경색 위험 36% 감소
📌 절대 같이 먹으면 안 되는 음식
튀김, 치킨, 오래된 기름 (트랜스 지방)
흰쌀밥, 흰 빵, 라면 (정제 탄수화물)
햄, 소시지, 라면 (가공육, 과다 나트륨)
📌 올바른 복용법
반드시 가루로 갈아서
하루 2큰술 (30g)
물 8잔 이상 함께
다양한 방법으로 (물, 요거트, 샐러드)
최소 3개월 이상 꾸준히
⚠️ 주의사항
이 영상은 정보 제공 목적이며 의학적 조언을 대체하지 않습니다.
다음에 해당하시는 분들은 반드시 담당 의사와 상담하세요:
임산부, 수유 중인 분
혈액 희석제 복용 중인 분 (와파린, 아스피린)
장폐색이 있으신 분
갑상선 기능 저하증이 있으신 분
약을 복용 중이신 분들은 임의로 약을 중단하지 마시고
반드시 담당 의사와 상담 후 결정하세요.
🔬 과학적 근거
캐나다 마니토바 의대 연구 (2013)
미국 심장학회 저널 메타분석 (28개 연구)
일본 도쿄 의대 임상연구 (150명 대상)
하버드 보건대학원 30년 추적 연구
서울대병원 당뇨병 합병증 연구
💡 함께 드시면 좋은 음식
등푸른 생선 (고등어, 삼치, 연어) - 주 3회
생마늘 - 매일 1~2쪽
녹차 - 하루 2~3잔
베리류 (블루베리, 딸기) - 한 줌
견과류 (호두, 아몬드) - 하루 20~30g
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⚕️ 면책 조항
본 영상의 정보는 일반적인 건강 정보 제공을 목적으로 하며,
개인의 의학적 상태에 대한 진단이나 치료를 대체할 수 없습니다.
건강 문제가 있으신 경우 반드시 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.
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