Inveja e Ciúme

Inveja e Ciúme existem em todas as idades — e falar sobre isso liberta.

Neste episódio do Fala pra Amiga, Suely Tonarque, 74, psicóloga, pedagoga e gerontóloga, recebe a psicóloga e PhD Magda Pearson para uma conversa corajosa sobre inveja e ciúme: como surgem, por que são tão negados, como aparecem na família, no trabalho, nas redes sociais e na velhice — e, principalmente, o que fazer com esses sentimentos.

Você vai ouvir:

A metáfora do vagalume e a serpente (quando o brilho do outro incomoda)
Inveja x ciúme (sem “cor” e sem eufemismo)
O papel das redes sociais: espelho que não reflete
Bullying (e por que quem pratica também precisa de ajuda)
Envelhecer com autonomia emocional: desmoralização, solidão, pertencimento

Ferramentas práticas: não aceitar o “presente” da inveja, ressignificação, análise, metáforas terapêuticas (linha & agulha), agrupamentos sociais, movimento consciente (ex.: Tai Chi), caminhadas e rotina de autocuidado.


Fala pra amiga e passa pra amiga 💜

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Capítulos

00:00 Abertura & apresentação
01:25 Quem é a convidada (Magda Pearson)
03:05 Inveja e ciúme: por que negamos?
07:58 A metáfora do vagalume (brilhar incomoda)
10:17 Bullying, comparação e inveja
11:41 Envelhecer hoje: estresse, autonomia e “desmoralização”
15:10 Depressão no idoso: sinais que passam batido
21:03 Metáforas terapêuticas: linha & agulha (Machado de Assis)
23:18 Redes sociais: o espelho que não reflete
28:12 Não aceite o presente (mecanismo de defesa prático)
33:09 Ciúme retroativo, fantasia e obsessão
34:28 Inveja na teoria (Klein) e na vida real
35:36 Caminhadas, movimento ocular, rotina e presença
42:12 Escuta que cura: da terapia ao bordado coletivo
43:26 Coragem de nomear: ciúmes e invejas na família
49:47 Projeto sobre bullying para escolas
50:50 Onde encontrar os livros da Magda


Referências citadas:
Livros (Magda Pearson): Pau-Pau, Pedra-Pedra: sofrimento paralisado dentro de nós (ebook) | Inveja e Ciúme

Metáforas literárias: Linha & Agulha (inspirada em Machado de Assis)

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Instagram da Suely Tonarque: @su_dudabyduda


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