Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(20) {
["DY4o-zqNtjM"]=>
object(stdClass)#5387 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "DY4o-zqNtjM"
["related_video_title"]=>
string(45) "פילאטיס מזרן רמת מתקדמים"
["posted_time"]=>
string(19) "7 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["u0g5pVjProM"]=>
object(stdClass)#5397 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "u0g5pVjProM"
["related_video_title"]=>
string(48) "אימון פילאטיס מזרן חצי שעה"
["posted_time"]=>
string(19) "7 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["fszzZJUWu3Y"]=>
object(stdClass)#5385 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "fszzZJUWu3Y"
["related_video_title"]=>
string(47) "פילאטיס מזרן רמת בינוניים"
["posted_time"]=>
string(19) "7 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["PL5Ij6nadth-1gV1rffW0anbep7fLpNTUP"]=>
object(stdClass)#5395 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(34) "PL5Ij6nadth-1gV1rffW0anbep7fLpNTUP"
["related_video_title"]=>
string(45) "שיעורי פילאטיס לכל הרמות"
["posted_time"]=>
string(0) ""
["channelName"]=>
NULL
}
["NqSQrOqk6XE"]=>
object(stdClass)#5379 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "NqSQrOqk6XE"
["related_video_title"]=>
string(70) "פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 21 - גיל המעבר"
["posted_time"]=>
string(19) "9 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["hzT17P8PJtg"]=>
object(stdClass)#5390 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "hzT17P8PJtg"
["related_video_title"]=>
string(40) "פילאטיס מכשירים - רמה 2"
["posted_time"]=>
string(19) "6 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["PL5Ij6nadth-1cdEPZJzxOMNzcD-rqrNre"]=>
object(stdClass)#5383 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(34) "PL5Ij6nadth-1cdEPZJzxOMNzcD-rqrNre"
["related_video_title"]=>
string(31) "שיעורים עד 20 דקות"
["posted_time"]=>
string(0) ""
["channelName"]=>
NULL
}
["PJLN1kAzbyw"]=>
object(stdClass)#5394 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "PJLN1kAzbyw"
["related_video_title"]=>
string(53) "Beginners Gentle Pilates Flow Mat Workout - 20 minute"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["lmC_rTb7Ax4"]=>
object(stdClass)#5373 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "lmC_rTb7Ax4"
["related_video_title"]=>
string(47) "שיעור פילאטיס קלאסי - 45 דק'"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Qe3fMQeL1-8"]=>
object(stdClass)#5391 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Qe3fMQeL1-8"
["related_video_title"]=>
string(63) "פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 18 - חיטוב"
["posted_time"]=>
string(19) "9 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["LNdYBADNylo"]=>
object(stdClass)#5386 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "LNdYBADNylo"
["related_video_title"]=>
string(36) "רפורמר - רמת מתחילים"
["posted_time"]=>
string(19) "6 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["j_xjVHM2QWk"]=>
object(stdClass)#5392 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "j_xjVHM2QWk"
["related_video_title"]=>
string(76) "שיעור פילאטיס מזרן מלא (עיצוב וחיזוק הבטן)"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["OoFx53ANhuQ"]=>
object(stdClass)#5380 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "OoFx53ANhuQ"
["related_video_title"]=>
string(69) "פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 7 - מרכז הגוף"
["posted_time"]=>
string(19) "9 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["5mrxkCaTMYU"]=>
object(stdClass)#5378 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "5mrxkCaTMYU"
["related_video_title"]=>
string(69) "פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 8 - כדור מעצב"
["posted_time"]=>
string(19) "9 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["qqu9uNVa3Ro"]=>
object(stdClass)#5376 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "qqu9uNVa3Ro"
["related_video_title"]=>
string(25) "תרגילי קאדילק"
["posted_time"]=>
string(19) "6 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["u5pQX-zbpJE"]=>
object(stdClass)#5377 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "u5pQX-zbpJE"
["related_video_title"]=>
string(101) "йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса"
["posted_time"]=>
string(19) "7 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["NcN5-4lomjo"]=>
object(stdClass)#5374 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "NcN5-4lomjo"
["related_video_title"]=>
string(87) "פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 15 - חיטוב מותניים ובטן"
["posted_time"]=>
string(19) "9 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["inau1D0ac5Q"]=>
object(stdClass)#5375 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "inau1D0ac5Q"
["related_video_title"]=>
string(77) "פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 13 - פלג גוף עליון"
["posted_time"]=>
string(19) "9 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["fLrafycCnPE"]=>
object(stdClass)#5363 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "fLrafycCnPE"
["related_video_title"]=>
string(41) "שיעור פילאטיס מזרן מלא"
["posted_time"]=>
string(19) "7 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["AQpyNsvQLUM"]=>
object(stdClass)#5364 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "AQpyNsvQLUM"
["related_video_title"]=>
string(0) ""
["posted_time"]=>
string(19) "5 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
}
פילאטיס מזרן רמת מתקדמים
אימון פילאטיס מזרן חצי שעה
פילאטיס מזרן רמת בינוניים
שיעורי פילאטיס לכל הרמות
פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 21 - גיל המעבר
פילאטיס מכשירים - רמה 2
שיעורים עד 20 דקות
Beginners Gentle Pilates Flow Mat Workout - 20 minute
שיעור פילאטיס קלאסי - 45 דק'
פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 18 - חיטוב
רפורמר - רמת מתחילים
שיעור פילאטיס מזרן מלא (עיצוב וחיזוק הבטן)
פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 7 - מרכז הגוף
פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 8 - כדור מעצב
תרגילי קאדילק
йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса
פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 15 - חיטוב מותניים ובטן
פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 13 - פלג גוף עליון
שיעור פילאטיס מזרן מלא