Tại sao chúng ta luôn thấy “thiếu”, dù đang sống trong thời đại dư thừa? - Sách tinh gọn

Tải ứng dụng Sách Tinh Gọn để nghe hơn 2000 sách tóm tắt nhé bạn: https://www.sachtinhgon.com

Quyển sách này nói về điều gì?

Scarcity Brain - Chế ngự tâm lý “no bụng đói con mắt” (2023) vén màn bí mật về cách thức tư duy khan hiếm - vốn ăn sâu vào tiềm thức con người từ thời cổ đại - đang phản tác dụng trong thế giới hiện đại đầy rẫy sự dư thừa. Michael Easter đã thực hiện một hành trình vòng quanh thế giới, gặp gỡ và chia sẻ những chiến thuật chống lại những tín hiệu khan hiếm với những con người tiên phong trong lĩnh vực của họ. Từ một nhà thiết kế máy đánh bạc ở Las Vegas, người đã khám phá ra những yếu tố kích hoạt tâm lý khan hiếm, cho đến những vị thiền sư tìm thấy hạnh phúc trong sự tĩnh lặng của riêng mình. Thông qua việc thấu hiểu những khao khát sâu thẳm bên trong, chúng ta có thể từ bỏ những thói quen xấu và sử dụng những gì mình đang có một cách hiệu quả hơn để hướng đến một cuộc sống viên mãn hơn.


Quyển sách này dành cho ai?

Những người luôn cảm thấy thiếu thời gian, tiền bạc, năng lượng, hoặc các nguồn lực khác, bất kể họ thực sự có bao nhiêu.

Những người muốn kiểm soát các hành vi gây hại bởi tâm lý khan hiếm như mua sắm bốc đồng, nghiện công việc, hoặc lạm dụng mạng xã hội.

Bất kỳ ai quan tâm đến tâm lý học và hành vi con người


Về tác giả

Michael Easter là giáo sư tại Đại học Nevada Las Vegas và là tác giả của cuốn sách The Comfort Crisis (tạm dịch “Khủng hoảng vùng thoải mái”). Các công trình nghiên cứu của ông tập trung vào việc hỗ trợ mọi người sống khỏe mạnh và hiệu quả hơn bằng cách áp dụng những kiến thức khoa học hiện đại kết hợp với sự am hiểu về quá trình tiến hóa của con người.